Candidásoknak salátaöntet recept
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény
A Candidásoknak salátaöntet hozzávalói:4 dl natúr joghurt
10 szál snidling
5 gerezd fokhagyma
egy kevés tengeri só
A Candidásoknak salátaöntet elkészítési módja:
A fokhagyma népi gyógyászatunk egyik legkiemelkedőbb eleme. Főként candidás megbetegedés esetén lehet jótékony hatással szervezetünkre. Elkészítés: A snidlinget mossuk meg és vágjuk apró darabokra. A fokhagymát pucoljuk meg, és fokhagymaprésen nyomjuk át. Ez utóbbi fontos lépés, hiszen a fokhagyma így fejti ki leginkább jótékony hatását. A tengeri sót keverjük el a joghurtban, majd adjuk hozzá a snidlinget. A kész keveréket hűtőben két-három napig tarthatjuk el. Kiváló öntet salátákhoz, natúr húsokhoz.
Jó tudni
A fokhagyma kiváló vírus- és gombaölő hatással rendelkezik, így segíthet a gombák elpusztításában. Natúr joghurttal keverve különösen előnyös, hiszen így nem csak a candida ellen küzdhetünk hatékonyan, de a bélflórához nélkülözhetetlen jótékony probiotikumokat is szervezetünkbe juttathatjuk.
Kategória: Saláták, öntetek receptjei
A receptet beküldte: PALINGRID, 2007. febr. 27. 13:00
A candidásoknak salátaöntet elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.