Honnan tudod, ha egy csakra nem működik? (beszélgetős fórum)

Sziasztok!

Nekem nagyon sokat segített Mary Horsley: CSAKRA gyakorlatok, A csakrák harmonizálása jógával c. könyve. (Remélem ez nem reklámnak számít, nem ez a célom, tényleg csak ajánlani szeretném!!!) Nagyon jó könyv, teli illusztrációval. A bemutatott gyakorlatok segítségével elérhetjük és fenntarthatjuk a testi-szellemi harmóniát. Megtanítja a fő- és mellékcsakrákat, jóga testhelyzeteket, meditációs technikákat, a helyes légzést. A szerző nagy tudású, elismert jógaoktató... Csak ajánlani tudom!! Nekem 2 van belőle! Ha érdekel, írj, segítek megszerezni!

vegyél egy gyűrüt elő, kösd fel egy bőrszíjra, ha nincs, akkor megfelel más is.

feküdj le hanyatt, és tartsd a gyűrüt sorban a csakráid fölé.

a gyűrü körözni fog az egyik irányba, vagy nem mozdul. várj 1-2 percet és menjél tovább.

a koronacsakránál üljél fel, és úgy tartsd a fejed fölé egy tükörnél.

ha mindegyik csakrádnál azonos irányba forog, és nem túlságosan nagy kört ír le, akkor teljesen rendben vagy.

mindegyik csakrának jelentése van, ott keresd a megoldást, ha valamelyik nem úgy megy mint a többi.

Egyébként a csakrák (energiaközpontok) az univerzumi energiákat fogadják és "alakítják" át a fizikai test számára...

A csakrák alúl és felül-működése okozhat a fizikai testben némi problémát... ezeknek vannak "gyógyító" technikái...

Ha leírom neked, hogy egy csakrát milyen módon lehet optimális működésre "ösztönözni", akkor sem érsz vele semmit, mert csak rövid ideig fog normálisan működni.

A csakra alul és felül-működésének vannak okai... Az okokat fel kell tárni, és a kellő módon kezelni... a csakrák ezután optimálisan fognak működni... tehát általános "csakra-tisztító" technika nincs... Mindegyik egyedi... :-)

Itt egy csakra táblázat:

[link]

Egyébként én is fáradt vagyok...

Okozhatja más is....nem csak a csakrák...

Ne foglalkozz a testeddel...

Foglalkozz azzal, hogy szeretetteljes, elfogadó, fényteljes életet élj és akkor megoldódik minden testi problémád... de ha akkor sem oldódik meg, akkor, abban a minőségedben már számodra sem lesz fontos a test, mert eléred azt, hogy felismered isteni lényedet és minden más eltőrpül a fizikai lét és fizikai dimenzió mellett... :-)

Most nem tudom megmondani,de ha keresgélsz a neten,biztos találsz hozzá infót.

Szedtek multivitamint,B komplexet,étrendkiegészítőket?

Én is eléggé fáradékony típus vagyok,nem is az,hogy fáradékony,hanem gyakran érzem azt,hogy fáradt vagyok,pedig rendesen ki vagyok pihenve...

Ez a téma engem is érdekelne...