Cukorbetegeknek is való mákos süti recept
30 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény 38 kcal 2 gramm
A Cukorbetegeknek is való mákos süti hozzávalói:6 db tojásfehérje
20 dkg mák
5 dkg liszt
fél cs. sütőpor
édesítőszer
fél citrom reszelt héja
A Cukorbetegeknek is való mákos süti elkészítési módja:
A tojásfehérjéket kemény habbá verjük,belekeverjük a már ledarált mákot, a sütőporral elkevert lisztet.Reszelt citrom héjával finomítunk rajta. Ízlés szerint édesítőszerrel édesítjük. Kivajazott, lisztezett őzgerinc formába öntjük és közepes tűzön sütjük. Tűpróbával tökéletesen ellenőrizhető mikor sült meg.
Ha kiborítottuk a formából diabetikus csokoládéval megcsurgathatjuk díszítésként a tetejét.
Aki nem cukorbeteg, annak szeletlve tejszínhabbal is kínálhatjuk. Nagyon gyors és finom.
Egy szelet kb.: 38 kcal.
Kategória: Reform ételek receptjei
A receptet beküldte: lányom, 2007. szept. 27. 15:51
A cukorbetegeknek is való mákos süti elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.