Zoldseges penne recept
A Zoldseges penne hozzávalói:fagyasztott zoldseg (brokkoli,paradicsompaprika,zoldbab, borso,hagyma)
fott penne
szosz:
1 doboz kokusztej, 3ek mogyorovaj, 4 ek szojaszosz, 2ek cukor
1 kk so, 2 kk osszezuzott fokhagyma, 2 kk friss gyomber
A Zoldseges penne elkészítési módja:
zoldsegeket leforrazom szuroben, a szurovizet felteszem a tuzre, mikor forr beleteszem a mar nem teljesen hideg zoldseget es par percig fozom, termeszetesen soval. A szoszhoz valokat osszekeverem, majd raontom a zoldseg, fott cs.hus keverekere..
Ossze lehet keverni a fott tesztaval vagy a tanyeron ratenni, igy vagy ugy isteni finom!
A szoszba lehet curryt keverni, ez meg ratesz!
A kutyamnak szoktam kifozni csirkecsontot - hata - hagymaval, fokhagymaval, sargarepaval es kistokkel, a zoldsegeket osszetorve hozzakeverem a kutyataphoz, igy nagyon szivesen megeszi. A csontrol leszedegetem a hust, eleg szepen hagynak rajta. Sokaig tart leszedegetni, de megeri a faradtsagot.
A kutyank is jol jar es mi is ;-)
Meg valami, eloszor nem volt mogyorovajam, igy nem tettem bele, masodszor mar avval keszitettem, de nekem nem volt jo, ereztem mintha olajat ettem volna, tehat ha nincs mogyorovaj nem tragedia.
Kategória: Zöldséges ételek receptjei
A receptet beküldte: kumameya, 2010. nov. 14. 15:47
A zoldseges penne elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.