Tartós fogyás február 20-tól, aki velem tartana ide!! (beszélgetés)
219. Heni0306
2012. márc. 3. 10:40
Sziasztok! Még nem tudtam végig olvasni az összes eddigi hozzászólásokat, így ha most olyat kérdezek, amire már 1000válasz érkezett, elnézést kérek. A fórum elején emlegettétek a dukan diétát. Tudna erről nekem valaki infót adni, pontosan mit, mikor, mivel, hogyan?! Kicsit elvesztem a neten található leírásokban. Van aki már elkezdte, vagy huzamosabb ideig csinálta, és sikerekkel járt? Mellette gondolom mozgott is?! Előre is köszönöm a válaszokat!
218. Skittles (válaszként erre: 216. - Lya2)
2012. márc. 1. 08:34
sziasztok!
én natúr joghurtot, vagy almát(ha el nem szalad velem a paci:P )
lényeg, hogy fehérje legyen inkább és zöldség....ezt mondják a nagyok
217. Pici Manócska (válaszként erre: 216. - Lya2)
2012. márc. 1. 07:25
kis extrudált kenyér sonkával, mert a kenyérke szeletenként 26 ha meg a drágábbat veszed 16kalóriát tartalmaz....
216. Lya2
2012. márc. 1. 06:26
Tegnap pihenő napom volt.
Ti miket szoktatok enni vacsorára?
215. Pici Manócska
2012. febr. 29. 20:54
viszont most megyek holnap korán kellés és hosszú nap....
aludj jól :)
214. 962d69768f (válaszként erre: 213. - Pici Manócska)
2012. febr. 29. 20:47
Igen!
213. Pici Manócska
2012. febr. 29. 20:42
majd mi fenntartjuk :)
212. 962d69768f
2012. febr. 29. 20:39
nálam legalább is ez,de mundenképp fent lesz tartva a fórum :)
211. Pici Manócska
2012. febr. 29. 20:37
remélem, hogy csak ez az oka....
210. 962d69768f
2012. febr. 29. 20:35
Dehogy halt,csak a mindennapi rohanás :s
209. Pici Manócska
2012. febr. 29. 20:24
nagyon olyan, mint ha ez a fórum kihalt volna :(
208. Pici Manócska
2012. febr. 28. 13:44
szép napot lányok :)
207. 962d69768f
2012. febr. 28. 13:16
Köszi csajok,minden kedves jó szót és támogatást,tanácsot! :*
206. Lya2 (válaszként erre: 203. - 962d69768f)
2012. febr. 28. 10:03
Én jelentkeztem!!
205. szilisári (válaszként erre: 203. - 962d69768f)
2012. febr. 27. 14:02
Okkkké,kérek rá engedélyt :-) (majd csak este tudok olvasni, most még dolgozom)
204. Pici Manócska (válaszként erre: 203. - 962d69768f)
2012. febr. 27. 13:58
hát igen a suli....van egy két idegtépő oszt.társam akik 20évesen mint az ovisok vagy mint a rossz Q-vák!!!
203. 962d69768f
2012. febr. 27. 13:56
ááá csak az egész suli,rohanás tanulás,de hogy jobban megértsd olvasd a titkosom .
202. szilisári (válaszként erre: 201. - 962d69768f)
2012. febr. 27. 13:52
Jaj, mi miatt szorongsz? Az nagyon nem jó :-/ (mármint amikor már betegség lesz belőle, de persze egyébként sem).
Nekem nem lesz törim holnap, de én már agg vagyok :-D
201. 962d69768f (válaszként erre: 200. - Pici Manócska)
2012. febr. 27. 13:48
nekem is törim lesz holnap :D amugy ilyen szorongós napom van
200. Pici Manócska
2012. febr. 27. 13:46
szép napot csajok...
hazaértem most van egy kis szabadidőm....
boltba kell majd elugranunk....
és majd törit tanulni holnapra :)
kinek milyen napja volt???
199. szilisári (válaszként erre: 198. - 962d69768f)
2012. febr. 27. 13:07
Szerintem ez nem rossz dolog :-) Nekem néha moziban is potyognak a könnyeim, ha olyan a film. Sőt, egyszer egy barátnőmmel közösen bömböltünk végig egy filmet. Sírni jó, így tét nélkül (mármint ha csak úgy megérint egy film és nincs komolyabb baj az életedben). Levezeti a feszültséget.
198. 962d69768f
2012. febr. 27. 12:55
csajok nem ide tartozik de csak egy kérdés lenne. Szóval eddig nem bőgtem a filmeken vagy ilyesmiken mára meg elérzékenyülök egész könnyen,még anyum ilyen érzékeny ha vmi jó véget ért... csak kicsit fura nem voltam ilyen sosem
197. Skittles (válaszként erre: 195. - Lya2)
2012. febr. 27. 11:38
s nem is hiába, meglett az eredménye:D
196. Lya2 (válaszként erre: 194. - Szilisári)
2012. febr. 27. 06:00
Hajrá!!
195. Lya2 (válaszként erre: 186. - Skittles)
2012. febr. 27. 05:59
Váúúúúúúú de beindult mindenki....látszik hogy itt a jó idő :)) Csak így tovább!
194. szilisári
2012. febr. 26. 21:24
Sziasztok!
Tavaly ledobtam egy kis huszast, azóta tartom, de most megint neki veselkedem, mert még egy tizenöt hibádzik, de menni fog az, simán.
Mint ahogy nektek is :-)
193. 3fd432567f
2012. febr. 26. 21:16
Hellooo,gratu mindenkinek a fogyashoz! Mst letekertem fel orat, meg takaritanom kell a lakast...ahh,nem tudom.mikor esek bele az agyba xD
192. Skittles (válaszként erre: 190. - 962d69768f)
2012. febr. 26. 20:37
gratulálok! bízom benne, hogy március végéig nekem is meglesz a 88
191. Pici Manócska (válaszként erre: 190. - 962d69768f)
2012. febr. 26. 20:32
gratula....
190. 962d69768f
2012. febr. 26. 20:30
88kg-ot elértem
További ajánlott fórumok:
- Fogyás az egészségért! Motiváljuk egymást, kezdjük február 14-én!
- Lehet -e sportolás nélkül,tartós fogyást elérni?
- Tud valaki valami jó fogyókúrás módszert, amivel gyors és tartós fogyás elérhető?
- Gyors és tartós fogyás
- Kéthetes léböjtkúra - tartós lett a fogyás?
- Próbálta valaki a testkontroll diétát? Tartós fogyás elérhető vele?