Nőknek, férfiaknak más. Kilogramm is számít és hogy milyen mozgást végzünk. Sportoló, 60 kg-os nő pl. 2 litert minimum igyon meg, ülőmunkához elég a másfél liter. De egy százkilós férfinak a 2 liter kötelező lenne...

52. 12d083b51b

2016. márc. 25. 16:53

Szerintem is a napi 1,5 liter elég. Nyári 40 fokban a 2,0 liter, max. 2,5 liter, ha valaki olyan helyen dolgozik...

51. l.luiselotte

2016. márc. 24. 15:02

1,5 liter teljesen elég, ha nem nehéz fizikai munkát végzel.

50. Vessla (válaszként erre: 49. - Tyke1)

2016. márc. 23. 16:49

Szerintem a víz az cukormentes :D :D az ízesített szarokat meg ne nevezzük már víznek.

49. tyke1

2009. aug. 12. 17:27

2-3 LITER

NARANCSBŐR KIALAKULÁSÁNAK MEGGÁTOLÁSÁRA A LEGJOBB, DE CSAK CUKORMENTESET!

48. ében11 (válaszként erre: 47. - Correct)

2009. aug. 4. 12:27

5-6 liter butaság-ha valaki otthon irodában ülelég a 2 liter.fizikai dolgozók sportolók isznak többet, de még akkor is sokkalom a 6litert.

47. correct (válaszként erre: 46. - Lackó-zsanett)

2009. aug. 4. 10:57

Hííí be sok az a másfél-két liter ;):D

Ebben a nagy hőségben 5-6 liter :D

46. lackó-zsanett

2009. aug. 4. 10:56

Ebben a nagy hőségben mindeképpen sokat kell inni! Legalább 1,5-2 litert naponta!

45. 0b3a2e43a1

2009. aug. 4. 10:17

jah meg hát tessék meggondolni:)mikor mennyire van az ember Wc közelben... mert cinkes félóránként wc után szaladgálni,ha olyan helyen vagy ahol nincs...pl nagyvárosok kellős közepén... mindig bemenni egy kiskocsmába az meg nem kifizetődő...pisi miatt inni, majd amiatt is pisilni... na mindegy:)

44. 0b3a2e43a1

2009. aug. 4. 10:15

Sokat.. 2-3 liter ajánlott... de aztán egyén függő..van aki beéri másféllel és tök jól van,van akinek a 4 is kevés....

43. Cepheus

2009. aug. 4. 10:07

Másfél liter már teljesen OK.

42. bebesz

2009. aug. 4. 10:05

Ajánlom!Prof.dr.F.Batmanghelidi felfedezéseiből az:Ön dönt iszik,vagy inkább beteg c.fejezetet az internetről.Érdemes elolvasni! Én most próbálom ki a javaslatait! bebesz

41. kobagabi

2009. júl. 30. 21:35

Én úgy tudom 2 litert.

40. Heni86

2009. júl. 30. 19:45

2,5-3litert kellene meginnom a védőnő szerint de nem mertem mondani, hogy jó ha 1,5 lecsúszik... Úgyhogy nálam sem áll fent a túl sok víz fogyasztásának veszélye. :)

39. ében11 (válaszként erre: 37. - Correct)

2009. júl. 30. 14:49

nekem a 2-3 is sok lenne.kb.1-1,5 liter folyadékot iszom,akkor is ha nagy meleg van.

38. kiscsirke (válaszként erre: 37. - Correct)

2009. júl. 30. 14:45

Passz.

Ismétlés megy most nyáron a TV2-n.

37. correct (válaszként erre: 32. - Kiscsirke)

2009. júl. 30. 14:39

House? És én nem néztem??? :(

TV2-őn volt? Remélem valami ismétlés volt csak, én az 5. évad 8. részéig jutottam, ha jól emlékszem.

Igen, a túl sok víz, de mi az a túl sok? Ki lenne képes meginni annyit? :)

36. kiscsirke (válaszként erre: 35. - 494a285e6d)

2009. júl. 30. 09:21

Szerintem ha sportol valaki, kell is az 5 liter!

35. 494a285e6d

2009. júl. 30. 08:33

én napi 3-4 litert iszok, ha bringázok talán 5öt is

34. 1247d35ab8 (válaszként erre: 24. - Szandyhhh)

2009. júl. 30. 07:56

A szervezet ionháztartása borul fel a mértéktelen vízfogyasztástól.

Kb. 8-10 liternél kezdődnek a bajok.

33. ében11

2009. júl. 30. 07:37

én a gyógyszerésztől hallottam hogy nem szabad 2-3 litert inni, mert beindul a méregtelenítés,és rosszullétet szédülés hányinger fejfájás lehet ha valaki többet iszik mint amennyire szüksége van.

32. kiscsirke (válaszként erre: 27. - Correct)

2009. júl. 29. 23:12

Nem biztos. Nem hiszem, hogy mérgezést lehet kapni tőle, de épp most volt a House-ban, hogy a túl sok folyadék úgy kitisztít, hogy Natrium hiányt okoz, ami pedig különböző tüneteket. Nem jókat.

31. c4f059c04b

2009. júl. 29. 22:30

Felnőtteknek kb. 2 litert.

30. szandyhhh

2009. júl. 29. 21:19

egy idő után az is észrevehető..

1 2 ❯

Szerintetek hány liter folyadékot kéne inni naponta? (tudásbázis)

További ajánlott fórumok:

Újdonságok a hoxa.hu-n