Sajtos csirkemell falatok recept
Kalóriaszegény
A Sajtos csirkemell falatok hozzávalói:1nagy vagy 2 kicsi csirkemell,
2 tojás,
10 dkg reszelt sajt,
5 dkg zsemlemorzsa,
2 evőkanál liszt,
1 kis fej vöröshagyma,
ízlés szerint törött bors és só;
a sütéshez olaj.
A Sajtos csirkemell falatok elkészítési módja:
A csirkemellet úgy csontozzuk ki, hogy két tömör húsdarabot kapjunk. (Ügyeljünk arra, hogy ne szecskázzuk el.) A bőrét is lehúzzuk, majd a húst vékony csíkokra vágjuk, és megsózzuk. A tojásokat habosra felverjük, és belekeverjük a közben megtisztított és nagyon finomra vágott vagy reszelt vöröshagymát. 5 dkg reszelt sajtot összekeverünk a zsemlemorzsával. A csirkehúscsíkokat először lisztben megmártjuk, ezután beleforgatjuk a hagymás tojásba, majd meghempergetjük a sajtos morzsában. Bő, forró olajba tesszük, és aranysárgára sütjük. A felesleges olajat lecsöpögtetjük, és még forrón rászórjuk a megmaradt reszelt sajtot. A ráolvadt sajttól különlegesen finom ízt kap. Bármilyen köret vagy saláta illik hozzá, de kovászos uborkával a legjobb.
Kategória: Húsételek receptjei
A receptet beküldte: 3d3ae91143, 2009. szept. 3. 12:41
A sajtos csirkemell falatok elkészítési módja és hozzávalói.