Napi fehérje, zsír, és szénhidrátszükséglet meghatározása (beszélgetés)
1. fildus
2009. dec. 3. 22:34
Ez lenne a házi dolgozatom. De nem tudom hogyan kezdjek hozzá. Tudna nekem vki segíteni?
További ajánlott fórumok:
- Miért jobb a rozskenyér a fehér kenyérnél, amikor ugyanannyi kalóriát, szénhidrátot és fehérjét tartalmaz?
- Tudnátok nekem segíteni? Olyan élelmiszereket keresek, aminek magas a zsírtartalma, viszont a szénhidrát- és fehérjetartalma elenyésző!
- A szőlő szénhidrát vagy fehérjének számit?
- 90 Naposozók! Nyers salátát minden nap kell enni? Tehát a fehérje, keményítő és a szénhidrát napon is, vagy csak a fehérje napon?
- Fehérje zsír szénhidrát fogyókúrában. Miket kell enni, hogy ne legyenek hiánybetegségek és a vitaminok felszívódjanak?
- Melyik az a diéta, amikor első nap csak fehérje, utána szénhidrát, stb.?