Tudnátok nekem segíteni? Olyan élelmiszereket keresek, aminek magas a zsírtartalma, viszont a szénhidrát- és fehérjetartalma elenyésző! (beszélgetés)
14. enigma. (válaszként erre: 1. - 74740b7c7c)
2013. okt. 15. 22:00
szalonna
13. torma77
2011. okt. 16. 13:38
Feta sajt, kolbász, szalonna, mozzarella, olajos magvak.
Atkins diétás étrendnél biztos megtalálod amit keresel.
12. NOA
2010. nov. 2. 13:03
makadám dió
11. mollcsi77
2010. okt. 28. 13:27
Attól függ milyen oknál kifolyólag van rá szükség, az én kisfiam olyan speciális tápszert kap, aminek nagyon nagy a zsírtartalma és kicsi a többi!!! 15.000 Ft egy dobozzal, de mi támogatva kapjuk, ha nagy a probléma el lehet érni! Nem csak gyerekeknek, felnőtteknek is hasznos lehet!! A neve : KetoCal
100g tápszerporban 3g szénhidrát
73g zsír + vitaminok!
10. Tücke
2010. okt. 28. 13:12
hát ha atkinsezni akarsz akkor a gyümik kilőve a cukortartalmuk miatt
9. Tücke
2010. okt. 28. 13:11
8. Jéghegy (válaszként erre: 6. - FormáSan)
2010. okt. 28. 12:58
..de a disznóhúsnak is viszonylag magas a fehérrje tartalma
7. Jéghegy (válaszként erre: 5. - 1617f44160)
2010. okt. 28. 12:57
..az avokádó is szuper, meg a tejföl..:D
6. FormáSan
2010. okt. 28. 12:57
disznó hús, az mindig zsíros még akkor is ha nem látjuk! Rostjaiban bújik meg!
5. 1617f44160
2010. okt. 28. 12:56
Az avokádónak nagy a zsírtalma, de a többit nem tudom. léteznek kalória és szénhidrát táblázatok keress rá így a neten.
4. Jéghegy
2010. okt. 28. 12:55
:)
majonéz, tojássárgája, kolbász, tejszín, krémsajt..
3. a284cbe523
2010. okt. 28. 12:52
Vajas kenyér kenyér nélkül:)
2. emagdi
2010. okt. 28. 12:51
disznózsír?
1. 74740b7c7c
2010. okt. 28. 12:50
Tudnátok nekem segíteni? Olyan élelmiszereket keresek, aminek magas a zsírtartalma, viszont a szénhidrát- és fehérjetartalma elenyésző!
További ajánlott fórumok:
- Kalória és szénhidrát számolással fogyózók beszélgessünk :)
- Havonta vagy több hónapra vásárolsz élelmiszert?
- Csökkentett szénhidrát diétát kezdek, leszel a társam?
- Ti mennyit költötök csak élelmiszerre egy hónapban? Mi fér bele ebbe a keretbe?
- Drága élelmiszerek
- Csökkentett szénhidrát tartalmú (így magas fehérjetartalmú) pizzalisztből készült tésztát le lehet fagyasztani (még nyersen)? Köszi előre is