Nagyon fáj a derekam, szülés után vagyok több mint 1 éve. Korábban már próbáltam tornázni, de akkor kezdett el fájni. Mit tegyek? (tudásbázis)
13. brigusz74
2010. jún. 30. 14:19
Sziasztok.csak azt nem tudom,hogy fogok le fogyni.ha nem mozoghatok úgy mint rég.ha valakinek van valami ötlete meg köszönném.
12. brigusz74
2010. jún. 30. 14:16
Sziasztok.Én most voltam orvosnál s kaptam rá 2fajta gyógyszert,meg krémet.a gyerekek rendesen kenik a derekam 1 nap 4x.s le kopogom javul.további szép napot mindenkinek.
11. rasza
2010. jún. 30. 09:02
Én az első gyerekemet simán szültem .1 évig fájt a derekam.Fekvésből nem tudtam felülni csak ha oldalra fordultam. Mikor elkezdtem fogyózni és a derekamról leolvadt a felesleg ,egyik napról a másikra megszűnt a derékfájás.A második lánykát császárral hoztam a világra most 5 hónapos és ugyan az a helyzet.Fáj a derekam.Nekem az az elgondolásom hogy vagy a terhességből marad vissza a derékfájás ami idő kérdése hogy elmúljon vagy a túlsúly okozza.De elmehetsz dokihoz is biztos ami biztos.
10. bry083
2010. jún. 29. 14:47
Szia,
jóga, pilates sokat segíthet
9. Náíma (válaszként erre: 2. - 9cb35398ff)
2010. jún. 29. 00:19
Szia Éva!Gondolod,hogy a gerincbe adott érzéstelenítőtől fájhat a derék?Én már 2 éve,hogy szültem.Igaz,hogy 6 hónapra ,és sajnos halva született a babám.Nagyon megszenvedtem a szülésbe.A végén már kaptam érzéstelenítőt a gerincembe.Azóta is fáj a derekam.Azóta sem sikerült teherbe esnem.Voltam dokinál,de azt mondta,hogy gyulladásom van.Szedtem egy csomó fajta gyógyszert,meg kupot.Sajna nem segített semmit,azóta is fáj a derekam.
8. c1e9612cd3 (válaszként erre: 1. - Brigusz74)
2010. jún. 28. 22:38
Szia! Véletlenül nem volt egy kis gerincferdülésed alapból is a terhesség előtt? Mert a nőknél, ha van egy kicsi is, az a terhesség során fellépő plusz teher miatt pár fokot romlik, és az is simán okozhatja a panaszod! Nézesd meg egy ortopéd orvossal!
7. Naplemente. (válaszként erre: 4. - Keve77)
2010. jún. 28. 14:52
Melyik csontkovácsot tudnád ajánlani?
Mennyibe került egy kezelés?
Köszi a választ, sajnos én is érintett vagyok.
6. brigusz74
2010. jún. 28. 14:37
köszönöm mindenkinek a segítséget.
5. brigusz74 (válaszként erre: 2. - 9cb35398ff)
2010. jún. 28. 14:36
Szia.nem kaptam semmit.én simán szültem.köszönöm a segítséget.
4. Keve77 (válaszként erre: 1. - Brigusz74)
2010. jún. 28. 14:09
Menj el csontkovácshoz, nem kell félni, mert nem fáj. Megoldódik a problémád! Valószínűleg elmozdultak a csigolyáid, vagy a medencéd a gerincedhez képest. Azonnal orvosolni tudják, ha ez a probléma (nagyon valószínű). Nekem is volt ilyen problémám, főleg a második gyerkőccel. Most már kutya bajom.
3. vikasz
2010. jún. 28. 14:00
El kéne menned orvoshoz. Lehet kapnál kezelést, vagy gyógytornászhoz kéne járnod.
2. 9cb35398ff (válaszként erre: 1. - Brigusz74)
2010. jún. 28. 13:58
kaptál gerincbe érzéstelenítőt?
én a császár miatt kaptam és én is szenvedek nagyon:(
nem tudom milyen tornát végezhetnék, félek becsípődik, volt már rá példa:(
úszás, séta jót tesz:)
1. brigusz74
2010. jún. 28. 13:55
Nagyon fáj a derkam szülés után vagyok már több mint 1 éve.korábban már próbáltam tornázni, de akkor kezdett el fájni.egy darabig nem fáj mos
További ajánlott fórumok:
- Egy tönkrement, korábban jól működő házasság története
- Normális az, hogy elkezdtem tornazni naponta 45 percet és emelkedik a súlyom?
- Elkezdtem tornázni!
- Ki jön Jillian-re tornázni? Együtt könnyebb...
- Április 16-ra vagyok kiírva, de 3 napja elkezdett leereszkedni a hasam, szerintetek korábban fog jönni a fiam?
- Elkezdtem tornázni Réka dvd-re. Nagyon jó, viszont megfájdult (szerintem)tőle a derekam.