Fokhagymás ceruzabab recept
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény
A Fokhagymás ceruzabab hozzávalói:2 e.kanál olivaolaj
2-3 gerezd fokhagyma
fél kg darabokra vágott zöldbab
kakukkfű, só, bors,zöldséglvespor,, kevés víz
A Fokhagymás ceruzabab elkészítési módja:
Az olíván megfuttatjuk az összetört fokhagymát és a zöldbabot kissé lepíritjuk.Hozzaadjuk a fűszereket és a vízet és készre pároljuk.A végén citromlével is ízesíthetjük!
Hallal nagyon finom köret, de bármilyen húshoz adható!
Kategória: Szénhidrátcsökkentett ételek receptjei
A receptet beküldte: valcsi, 2009. márc. 11. 09:58
A fokhagymás ceruzabab elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.