Csicsóka krémleves recept
30 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény
A Csicsóka krémleves hozzávalói:2 db sárgarépa
0,5 kg csicsóka
1 db lilahagyma
1-1 csipet
- zsálya
- borsika
- koriander
0,5 dl napraforgóolaj
tisztított víz
A Csicsóka krémleves elkészítési módja:
- Tisztítsuk meg a zöldségeket, és aprítsuk fel. - Az olajjal, egy kis vízzel pároljuk meg a zöldségeket, a fűszereket. - Öntsük fel egy kis vízzel és turmixoljuk össze.
- Azonnal tálalható, fogyasztható.
- Diszíthetjük, pár levél zsályával, korianderrel, nem édesített növényi tejszínnel.
- Cukorbetegek is fogyaszthatják.
Kategória: Levesek, levesbetétek receptjei
A receptet beküldte: apokrif, 2007. szept. 9. 20:17
A csicsóka krémleves elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.