Sült csirkemellfilé recept
A Sült csirkemellfilé hozzávalói:4 csirkemellfilé
ételízesítő
só
liszt
kevés olaj vagy olívaolaj
A Sült csirkemellfilé elkészítési módja:
A csirkemellfilét besózom, kevés ételízesítővel ízesítem, majd beleforgatom lisztbe. Serpenyőbe kevés olajat teszek, és fedő alatt mindkét oldalát szép piros, ropogósra sütöm a csirkének. Friss zöldséggel körítve (paradicsom, póréhagyma, uborka) - amit egy kis olajban érlelt fetasajttal pikánsabbá teszek - remek fogyókúrás ebéd.
Kategória: Húsételek receptjei
A receptet beküldte: ostkati, 2008. febr. 4. 18:13
A sült csirkemellfilé elkészítési módja és hozzávalói.