Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Mivel lehetne megszüntetni? fórum

Mivel lehetne megszüntetni? (tudásbázis)


14. naomi1
2011. júl. 17. 20:29
en ugyanigy dolgoztam anno 22 evesen hotelben. 3 an huztuk az igat. ha egy kinyuvadt akkor felvaltva 24 oraztuk ketten. Egyedul maradtam a tobbiek nem birtak. mindig ujak jottek akiket nekem kellett beanitanom. ))) 2 ev utan belatta a fonok hogy ez igy nem megy es ataltunk 12 orara. :))) En is mindig hulla voltam de azert eljarogttam futni mert azt szeretem csinalni. Valamit segitett. En azt ajanlom ha lehet ne huzd sokaig. Nagyon rossz a szervezetednek.
2011. júl. 17. 20:24
csakis alvás. ráncos leszel, ha öregebb leszel és nem alszol:( 24 óra?! uramisten, emberkínzás! kérd meg a főnököd, hogy ink több napot dolgozz, de kevesebbet!!!
12. nyuszi2222 (válaszként erre: 11. - Nyuszika74)
2011. júl. 17. 20:20

és ezt gyógyszertárban veszed??

már most ugy érzem magam :S

2011. júl. 17. 20:18
En magnezium phosphoricummal tartom kordaban az idegeimet!Remekul alszom!Kotelezo este max.11-ig lefekudni!Roncs leszel egy ido utan a kialvatlansagtol.
2011. júl. 17. 20:18
vagyon örként dolgozom,reggeltől reggelig,amikor hazajövök segitek a szüleimnek kerti munka,kilenckor jövök be aztán fürdés stb és utána alszok
9. 07c4794583 (válaszként erre: 6. - Nyuszi2222)
2011. júl. 17. 20:15
de mit kell csinálni? nem tudsz 11-től 7-ig aludni? vagy mit kell még este 10-kor dolgozni? hiszen már sötét van akkor...
2011. júl. 17. 20:15

régen futni jártam,de most nincs időm rá!

ismersz esetleg valami vitamint?tapasztalat?

7. Sleek (válaszként erre: 2. - Nyuszi2222)
2011. júl. 17. 20:14

jó minőségű multi vitamin segít

meg a sport

2011. júl. 17. 20:13
nem is tv-zek hisz amint kint megcsinálom a dolgot,a lehető leghamarabb lefekszem,de valahogy mindig fáradtabban ébredek,semmi kedvem semmihez:S
2011. júl. 17. 20:11

egyébként az alvást SEMMI nem pótolja, és ha 30 évesen 40-nek akarsz kinézni, akkor jó úton jársz


a pihenőnapodon kellene kényszerítsd magad, hogy időben ágyba menjél. kicsit olvasni lehet, de ne tévézz. aztán villany leó.

2011. júl. 17. 20:11
ebbe a mai világba örültem hogy állást kaptam:)
2011. júl. 17. 20:10
felmondással? :))
2011. júl. 17. 20:09

22 éves lány vagyok,egy nap 24 órázok két nap pihenőm lenne,de itthon is sokat segitek igy nem alszok napi max 5-6 órát aztán ujra 24 ezek,és egyre fáradtabb,kimerültebb,nyügösebb,ingerültebb vagyok!

pihenésen kivül mivel tudnék magamon segiteni???

ki mit tanácsol?

2011. júl. 17. 20:08
Mivel lehetne megszüntetni?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook