Ha a combomra fóliát tekerek pl. futás előtt vékonyít? (tudásbázis)

Így igaz, minden tényező hozzáad valamennyit.

Fólia nélkül sem ajánlott a tűző napon hosszú futóedzést tartani.

Minősíthetetlenül kifakadtál arra,hogy tulajdonképpen

>>JÚLIUS LÉVÉN<<

még fólia nélkül is(akár kis felület,akár nem)veszélyes sportolni/nehéz munkát végezni.Marhára kell ehhez még akár kis fóliázást is hozzárakni.Erről szólt volna a "szerinted nagy kötözködés"...

A linket elolvastad már végre?

Ha kis testfelületet fóliázunk be, akkor valóban nincs veszély. A baj akkor van, amikor valaki jó nagy testfelültet beliáz vagy jól beöltözik, és kimegy a nagy melegbe futni.

(Látok időnként ilyen futókat: melegítőnadrág és pulóver 30 fokban.)

A zsír nem ég jobban a fóliázástól/beöltözést, a hőleadás ellenben csökken.

Nem,szó sincs magánchat-ről. De már kissé eltértünk a fórum témájától. Orvosi kérdésekbe meg nem mennék bele. Egy kis fóliatekercselésről volt szó,ami már átment súlyos vízveszteségbe,és miegymásba....

Nem vagyok orvos,de halálos betegségeket kutatok,tisztában vagyok azzal,hogy mi árt és mi nem, ez a kis fóliázás meg jóval távol áll attól,hogy ilyen minősíthetetlen hozzászólást írj.

Már kommentáltad! Igen, minden ember nagy veszteség, főleg mások hülyesége miatt!

Nem elvitatni akarom, csak arra akartam rámutatni, hogy az orvosok is tévedhetnek igen gyakran, az ő szavuk sem szentírás! De nem azt mondom, hogy nem kell elfogadni amit mondanak, csak van úgy hogy megkérdőjelezhető.

Az általad belinkelt cikk valóban valós veszélyekre hívja fel a figyelmet, de egy kisebb felületen befóliázott testrész vízvesztése még nem fog ilyen problémákhoz vezetni! Én sem estem a fejemre, hogy ilyen veszélyeknek tegyem ki a vendégeimet! Nem kockáztatnám sem az ő egészségüket, sem az engedélyemet, sem a jó hírnevemet! -és sem kezdő sem tanulatlan tudatlan nem vagyok!

"Merészeled-e elvitatni azt a tényt,amit az általam belinkelt cikk tartalmaz?Mert most EZ a topik témája...Ha van ellenvetésed,írd le! "

Nem ez a topik témája

Elsőkörben leszögezném...MINDEN ember nagy veszteség.

Azután azt kérdezném:

Merészeled-e elvitatni azt a tényt,amit az általam belinkelt cikk tartalmaz?Mert most EZ a topik témája...Ha van ellenvetésed,írd le!

Továbbá:

Meglátásod szerint az orvosok feleslegesek?

Meglátásod szerint aki rájuk hallgat az ostoba?

(hsz-d-et csak azért nem kommentálom,mert tekintettel vagyok az érzéseidre.Ez az egyetlen oka)

Szegény anyukám (Isten nyugosztalja) is ha rám hallgatott volna és nem az orvosra nem bénult volna le mindkét szeme és megúszhatott volna egy nagy szemműtétet, ami ráadásul nem is sokat segített. Sajnos az orvos kikérte magának amikor én mondtam el a diagnózist, mert hogy nem én vagyok az orvos. A SZAKEMBER addig kezelgette mással, amíg végül az lett amit én nem orvos létemre elsőre megmondtam!!!

Csak sajnos addigra már késő volt!

hozzád meg ki szólt?

de látod igazam van,te írtad..szóval nem nekem kell jó messzire menni...erről ennyit

Elmész ám te jó messzire...

Szerinted mi a picsát kötözködik?Ha?Gondolkozzál,aztán vegyél már vissza!

Elolvastad a cikket,amit én linkeltem?Akkor az az orvos is kötözködik?

De tudod mit?Ebben igazad van:saját felelősségére mindenki úgy nyírja ki magát adott esetben,ahogy neki tetszik...

Akkor tessék itt van:

"Nagyon fontos a megelőzés! Lehetőség szerint nagyon meleg időben ne végezzünk erős fizikai munkát (a sportolás is ide tartozik)"

És hogy MINEK a megelőzése fontos?Tessék elolvasni a cikket!

[link]

Kis ízelítő minden felelőtlennek:

"Hogyan kezelhető az állapot?

A kezelés kórházi körülmények között lehetséges."

Na hajrá,lehet fóliázni...

Eddig rendben is volna, de az nem véleménykérdés, hogy hosszú izzadás után, ha csak a vizet pótlod, kialakulhat-e hyponatraemia.

(Stresszhelyzetben az ADH-elválasztás a hyperosmolalitás és a hypovolaemia - ez kevésbé jelentős - okozta szekréción fölül nő, ez szintén a hyponatraemiának kedvez.)

"Ezért írtam az előzőekben azt, hogy a legegészségesebb ital a tiszta víz és az élelmiszerrel kell bevinni az ásványi anyagokat[...]"

Remélem, világos, hogy esetünkben nem erről van szó, hanem arról, hogy egy elég nagy mértékű izzadást követően mivel érdemes vagy esetenként kell pótolni az elvesztett vizet, ásványi anyagokat.

"Azt viszont aláírom, hogy az élsportolóknál ez esetleg nem elég."

Nem kell ésportolónak lenni, elég kimenni a tűző napra betekerve-beöltözve-befóliázva futni. Természetesen szó nincs arról, hogy minden ilyen esetben komoly kockázat állna fönn, de az ilyenekre is kell gondolni, én ennek tudatában írom, amit írok.

"Szerintem nem kéne ilyen tudományosan belemenni ezekbe a számolgatásokba"

Valóban nem szükséges belemenni, elég annyit tudni, hogy mik a kockázatok, én ezeket írtam le.

"Egyébként nagyon sokan használják ezt a fóliázva >>edzést<< és még mindenki úgy nyilatkozott, hogy sokat segített, bevált!"

Sok oka lehet, amiért valaki hatásosnak ítéli ezt meg. A kozmetikai rész megítélésében nem vagyok kompetens, de azt tudom, hogy a zsírégetés nem fokozza a fólia/meleg ruha.

Köszönöm.

És nem haragszom, teljesen igazad van. Én sem vagyok orvos,de vegyész-biológusként én is a tapasztalataim,és a tanultak alapján vélekedek...

Amúgy tényleg nem kell élsportolónak lenni, Párom se profi futó, de mikor hetente 2x 1,5 órát fut és 2x2 órát focizik haverokkal a tűző napon, na utána azért szokta inni az izotóniás italt. És Ő nem tekercseli magát, csak spontán izzad.

Ha pedig valaki naponta vagy 2naponta edz 1 órákat (ami nem élsportoló szint), ott is keményen veszthet fóliázás mellett.