Brokkoli bulgurral recept
Szénhidrátszegény
A Brokkoli bulgurral hozzávalói:1fej brokkoli
5deka bulgur
1/2 erőleveskocka
só,
bors,
pirospaprika
A Brokkoli bulgurral elkészítési módja:
-brokkilit a leveskockával puhára főzzük -bulgurt dulpa mennyiségű sós vízben puhára főzzük -ősszeforgatjuk, fűszerezzük és összepirítjuk a két alapot.
Bőséges ebéd! Kovászosuborkával fogyasztom :)
Az én ízlésem alapján, 10es skálán 8ast kapna.
Kategória: Vegetáriánus ételek receptjei
A receptet beküldte: Cseppkő, 2014. szept. 23. 14:15
A brokkoli bulgurral elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.