Zöld turmix recept
5 perc
Kalóriaszegény
A Zöld turmix hozzávalói:banán 1
alma 1
foki 2-3gerezd
fél sárgarépa
oliva olaj kis kanállal
egy kis méz
valami zöld spenót, zöldségzöld, saláta, ami csak zöld és ehető.... én fagyasztottam nyárom, és most a mélyhütőből és kis marék a tudmixba
A Zöld turmix elkészítési módja:
turmix gépbe teszem az alapanyagokat, felöntöm ivóvizzel, össze turmixolom és 3-an reggelente első étel-italként 1-1 pohárral megiszunk belőle... 100% egészséges , és növeli az ellenálló képességet, gyógyir a bélflórának...
a zöldség zöldet, jól mosd meg, lehet zeller zöld is, kapor, sárgarépa levél, karalábé levél, cékla levél, spenót, soska,
füszer zöldek,
külön külön is érdemes kipróbálni ...
a spenót-os nagyon finom
Kategória: Turmixok receptjei
A receptet beküldte: Mari20, 2010. dec. 27. 14:24
A zöld turmix elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.