Update 1 csokis muffin recept
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Az Update 1 csokis muffin hozzávalói:12,5 dkg zabkorpa
3 tk. natúr kakaópor
1 tk. citromhéj
2 tojás
1 tk. szódabikarbóna
1 ek. olíva olaj
ízlés szerint édesítő
annyi tej hogy krémes állagú legyen
Az Update 1 csokis muffin elkészítési módja:
A tojásokat ketté választom. A sárgájához hozzákeverem az összes hozzávalót. A fehérjéből kemény habot verek, ezt legutoljára, óvatos mozdulatokkal belekeverem a a masszába. A muffin formába bő evőkanálnyit rakok. 5-7 perc alatt készre sül.
Néhány szem gyümölccsel variálhatjuk.
Kategória: Szénhidrátcsökkentett ételek receptjei
A receptet beküldte: kattyus, 2009. máj. 11. 17:03
Az update 1 csokis muffin elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.