Szépítő olívaolaj

Az olívaolaj az olajfa (Olea europaea) csonthéjas terméséből, az olajbogyóból előállított zöldessárga, jellemző illatú, kellemes, édeskés ízű folyadék. A „folyékony aranyat” már az ókorban is használták: élelmiszerként és gyógyhatású szerként egyaránt, de alkalmas szappan készítésére, bőrápolásra is.

Legértékesebb a hidegen préselt, kizárólag mechanikus – és nem vegyi – úton előállított extra szűz olívaolaj, amely elkészítésének jogszabályban rögzített kritériumai vannak. A szűz olívaolaj ugyanúgy készül, mint az extra szűz, csak az olajbogyó kezelése és sajtolása során nem kell olyan szigorú kritériumoknak megfelelni, ezért az így préselt olajnak a savtartalma magasabb. A legrosszabb minőségű olívaolajokat a szétzúzott és kipréselt termésből – a héjat, a magot és a gyümölcshúst –, is tartalmazó olívatörkölyből készítik a kilúgozó üzemekben. Itt vegyi extrakciós eljárással kinyerik a maradék olajat, majd ezt vegyítik kis százalékban szűz olívaolajokkal. Ez a termék sansa/pomace/orujo néven kerül forgalomba.

Az olívaolaj tartalmaz:

• a szervezet számára nélkülözhetetlen esszenciális telítetlen zsírsavakat linolsavat, linolénsavat és arachidonsavat,

• jódot, klorofillt, aromaanyagokat,

• A-, D-, E-vitamint, béta-karotint,

• Antioxidánsokat,

• polifenolokat és tokoferolokat.

Hatása a szervezetre:

• könnyen emészthető, mert gyorsan felbomlik (szétoszlik, emulgeál) az emésztőrendszerben,

• gyomorsavcsökkentő hatású,

• serkenti a vérkeringést,

• természetes fájdalomcsillapító,

• nagy D-vitamin-tartalma segíti a kalcium beépülését a csontokba,

• az A-vitamin a szem megfelelő működésére, a haj és a bőr egészségére van hatással,

• csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát,

• védi az érrendszert a meszesedéstől,

• csökkenti a koleszterinszintet,

• megakadályozza a koleszterin lerakódását az erek falán,

• gyulladáscsökkentő,

• antitrombotikus,

• vérnyomáscsökkentő,

• értágító hatással rendelkezik,

• erősíti az izomsejteket,

• kényezteti és nyugtatja a bőrt, növeli a bőr immunitását, ezért parfümök, kozmetikumok, kenőcsök alapjául szolgál,

• kiválóan alkalmas a megviselt bőr kezelésére és a hegesedés gyógyítására,

• gátolja a bőr öregedését.

Szépségreceptek

Hajra

Fényt ad a hajnak a következő pakolás: 2 darab tojássárgáját keverjünk el 2 evőkanál extra szűz olívaolajjal, masszírozzuk bele a hajba, törölközővel tekerjük be, hagyjuk fél órán át hatni, majd alaposan mossuk ki a hajból. Hetente ismételhető kezelés.

Arcra

Élénkíti a bőr keringését a következő természetes bőrradír: 5 teáskanál olívaolajat keverjünk el 2 evőkanál búzaliszttel – ezt kenjük az arcunkra, majd, ha megszárad, mossuk le.

Fürdőként

Frissíti, puhítja, kisimítja a megviselt bőrt: 3 evőkanál olívaolajat 2 liter tejjel 5-5 csepp citrom- és borsmentaolajjal keverjünk össze, és öntsük a fürdővizünkbe.

Masszázsolajként

Az olívaolajos masszázs csodákat művel a szervezetünkkel. Ha borsmenta olajat keverünk hozzá, méregtelenítő hatást érünk el, ha grapefruit-olajat, az összehúzza a pórusokat.

Az olívaolaj kívül-belül szépít, gyógyít, és ápol. Használjuk minél többször, és minél több formában!

Szerző: Faar Ida

Megjelent partneroldalunk a Netbarátnő hozzájárulásával.