Sokat romolhatott a szemem. Régóta szemüveges vagyok. Pár... (beszélgetés)
Ez a fórum egy anonim vallomáshoz nyílt.
8. lolita2112
okt. 30. 00:56
teny a pc nem jo a szemnek,idonkent kellj fel mozogjal es lenyeg sokat pislogjal!a krisz-kraksz az migren lehet.
7. fairytairy
okt. 29. 10:48
A látásom is rohamosan kezdett romlani, főleg 40 után. Mi segít? Több mint hat hónapja szedem az Ophtalax kapszulát és valódi hatást tapasztalok – a szemem nem fárad el olyan gyorsan. Arra is ügyelek, hogy szemgyakorlatokat végzek, valamint rendszeresen sétálok a friss levegőn, hogy a szemem pihenjen a képernyőkön. Javaslom, próbálja ki, de ha gyorsan romlik a látása, jobb, ha szakemberhez fordul.
6. martini64
2024. aug. 19. 12:56
Egy jó szemésznek említsd meg a tuneteidet. Ez nem dioptria probléma.
5. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 4. - New(l))
2024. aug. 14. 14:17
a vérnyomásom most 3. napja nagyon alacsony.
4. New(l)
2024. aug. 14. 14:00
A krix-krax egyáltalán nem biztos hogy szem/látásprobléma. Vérnyomásingadozás, migrén aura (nem összekeverendő az aurás migrénnel) is okozhat ilyesmit.
3. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 2. - Holurt Waxhton)
2024. aug. 14. 13:56
Köszönöm szépen :)
2024. aug. 14. 11:30
Igen, a számítógépezés nem tesz jót a szemnek. Próbálj kicsit távolabb ülni a monitortól, levenni a monitor fényerejét, betenni egy halvány világítást a monitor mögé, illetve a monitor frissítési frekvenciáját minél magasabbra tenni.
Tornáztatni a szemet, nem csak a monitort bámulni, hanem időnkét kinézni az ablakon, hogy ne szokja meg a szem a monitor fókusztávolságát. Illetve amit kevesen tudnak, a szem elfelejt pislogni a monitor nézés közben, ezáltal kiszárad, ami problémákat okozhat. Úgyhogy tessék pislogni. És nem a kollégára, mert félreérti. :-) Ennél többet nem tudsz tenni.
2024. aug. 14. 11:30