Ördögi csirkemell recept
20 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény
Az Ördögi csirkemell hozzávalói:vöröshagyma
olívaolaj
csirkemell
só, bors, fokhagyma
gomba
paprika
ecetes ubi
mustár
Az Ördögi csirkemell elkészítési módja:
A vöröshagymát apróra vágom, majd serpenyőben kévés olívaolajjal megpirítom. Hozzádobom a csirkemell filé csíkokat, sózom, tengeri sóval, borsozom tehetek rá fokhagymát is. Párolom, míg levet ereszt. Beledobok gombaszeleteket, paprikacsíkokat, ecetes uborkakarikákat, és teszek hozzá egy keveset az ubi levéből is, majd mustárt kanalazok rá egy keveset. A legvégén tejfel lightot teszek bele, és beforralom.
Kategória: Húsételek receptjei
A receptet beküldte: Berillke, 2009. máj. 26. 23:45
Az Ördögi csirkemell elkészítési módja és hozzávalói.