Mi segíthet, ha becsípődött a gerincemnél egy idegszál és a jobb oldalamat alig tudom mozgatni? (tudásbázis)
45. cumus (válaszként erre: 44. - F8db0709b8)
2013. jún. 23. 23:00
ezt tapasztalatból kérezed? Felmondott a tulaj?
44. f8db0709b8 (válaszként erre: 43. - Cumus)
2013. jún. 22. 15:02
Mi bajod van,hat a meleg?
43. cumus
2013. jún. 20. 22:44
filcike, te mit szedsz. hogy össze-vissza irogatsz? Lehet, hogy kevered a szezont a fazonnal?
42. cumus (válaszként erre: 41. - F8db0709b8)
2013. máj. 26. 21:23
milyen támadás és hol? összekeversz vkivel, olvasd el mégegyszer ki mit irt.
41. f8db0709b8
2013. máj. 26. 16:29
Cumus..bocs......
Azért a sérvet nem illik összekevrni egy ideg becsípődéssel...valahogy nem egy kategória...
És ha nem úgy értetted.....hát le kellett volna írnod....nem támadni....
40. f8db0709b8
2013. máj. 26. 16:25
Kezelésre reumára és idegsebészhez kell járni..de szóba jöhet neurológus is...de neked ezt tudnod kell....cumuc..
39. f8db0709b8 (válaszként erre: 38. - Cumus)
2013. máj. 26. 16:24
Engem is műtötek már 4 sérvvel.....
38. cumus (válaszként erre: 37. - F8db0709b8)
2013. máj. 26. 15:56
bocccs és ezer anyamedve....én nem reumára értettem, hanem gerincsérvre. Arról viszont regényt tudnék irni.
37. f8db0709b8 (válaszként erre: 36. - Cumus)
2013. máj. 26. 15:08
Mi az hogy pihenni nem jó......egy reumás csak tudja mi a jó...langyos fürdő és pihenés.....pont az hogy a mozgás nagyobb bajt csinál....izomlazító krémek,lóbalzsam.ezek segítenek,de 3 napig szigorú pihenés és fizikai kímélet!
36. cumus (válaszként erre: 35. - 08f14c3a49)
2013. máj. 26. 14:49
a sok pihenés , az ami nem jó. Mozogni kell. Mindennapos speciális gimnasztika hozta nekem rendbe és a gerincprof., aki sorba rakta egymás után a csigolyájaimat mütét nélkül. 15000,-Ft-ba került, de nagyon megérte.
35. 08f14c3a49
2013. máj. 25. 17:18
sok pihenés
erős fájdalomcsillapító
és izomlazító egyszerre
csontkovács-annak, aki bátor
34. 5e0c262058
2013. máj. 24. 23:08
Szerintem orvos, mondjuk én már pánikolnék rendesen, és jönne a mentőhelikopter :D
33. cumus (válaszként erre: 32. - Slöj)
2013. máj. 24. 22:30
én is pilátesezek a fitneszbe, te hol?
32. slöj (válaszként erre: 31. - Cumus)
2013. máj. 24. 13:48
Igen. Pilates nagyon jó erre a problémára is. Imádom! :)
31. cumus (válaszként erre: 29. - Slöj)
2013. máj. 22. 10:28
igazad van , én nagyon szenvedtem és Bpesten egy agy és gerincprof. hozott rendbe op nélkül. Fontos a spec. torna minden nap.
30. f8db0709b8 (válaszként erre: 9. - 25c3cdd4e1)
2013. ápr. 16. 11:02
Vagy kék :)
Azért válaszolnék a kérdésre is...
próbálj egy langyos fürdőt venni,nekem a reuma dokim mondta,mikor ilyen állapotban mentem be,3 napig pihi,lidocain krém flector vagy lóbalzsam,esetleg izomlazító...de nem akarlak rábeszélni a gyógyszerekre!
29. slöj
2013. ápr. 16. 10:50
Keress egy jó csontkovást aki "helyreteszi". Nekem is volt többször, és csak ő szabadított meg a kíntól.
28. Nóra1978 (válaszként erre: 1. - Zizi68)
2013. ápr. 9. 18:48
Mivel hasonló problémával elég gyakran szenvedek, így tapasztalatból ajánlanám a Nicofex krémet. Esetleg meleg lóbalzsamot. Jobbulást!
27. e32d76b828 (válaszként erre: 25. - Zizi68)
2013. ápr. 9. 10:21
masszor volnek...nem ajanlom ha jot akarsz...esetleg ha tunetmentes vagy...a kepzett masszor amugy sem nyulhat a gerincoszlophoz tod ahhoz tilos
26. makkmarcsi
2013. ápr. 9. 09:16
McKenzie torna (net-en is találsz sokat); gyógy-labda. Finoman, amennyire kényelmes, nem erőltetve, de jó sok torna. Sokkal többre mész vele, mintha csak fekszel, mert "dolgozik" a tested, hogy meggyógyuljon. De hangsúlyozom: nagyon óvatosan, szigorúan fájdalom-határig!
25. zizi68
2013. ápr. 9. 07:58
na egész nap lesana géllel kentük, torna és estére jobb lett. kibekkeltem az orvos. ma megyek 10-re masszőrhőz, aztán bekenjük. már nem olyan erős, úgy hogy remélem megúszom a szurit és elengedte az idegszálat. sajnos, gyakran előfordul itt-ott. már azokat megszoktam.
24. e32d76b828
2013. ápr. 8. 21:52
mar pozitiv ha tudod mi tortent...pihentesd 1000-rel majd ha jobban vagy tekergesd meg majd minden nap specko gyakorlatokkal...Pirinel zzz minden napos...sajnalom
23. Lonci55
2013. ápr. 8. 20:01
denevérágy!!!!!
22. 0e83a78045 (válaszként erre: 20. - 25c3cdd4e1)
2013. ápr. 8. 11:15
szerintem elég érthető volt.HA=IDŐ KÖZBEN KIALAKULT
21. 25c3cdd4e1
2013. ápr. 8. 10:40
De lehet egy csontkovács is helyre rakná...
20. 25c3cdd4e1 (válaszként erre: 17. - 0e83a78045)
2013. ápr. 8. 10:37
Ha! gyulladásról van szó! Azt azért tegyük már hozzá, Willy Fog.
19. 0e83a78045
2013. ápr. 8. 10:15
18. 0e83a78045
2013. ápr. 8. 10:14
17. 0e83a78045 (válaszként erre: 16. - Zizi68)
2013. ápr. 8. 10:09
gerincsérvnél (ha az)javasolt a kemény felületre fekvés.ez segít kb 30 percig,utána ismételni.
youtube-n találsz olyat hogy kezdő gerinctorna,nekem nagyon bejött.
meleg vízbe szerintem semmiképpen ne ülj,sokan a tünetek,avagy a probléma tudta nélkül javasolnak sok-sok baromságot.ha időközben kialakul egy gyulladás,az illető egy darabig jól lesz,később meg összexarja magát a fájdalomtól!!(sok idióta nagyokos)
reumatológus foglalkozik ilyenekkel,esetleg hívj fel egyet,ha városban laksz,általában sok magánrendelő van.nem kell várnod estig.kb 5000ft egy látogatás.
16. zizi68
2013. ápr. 8. 09:34
bekentem lesana géllel, most teljesen lefagyott, most nagyon jó. csak kérdés, hogy meddig
További ajánlott fórumok:
- FTP-vel tölthetem fel az oldalamat, de hogyan vagy hol kell szerkesztenem hozzá a szöveget és képeket animációkat?
- Tegnap a buszon rám fújta a légkondi a hideget. Mozdítani sem bírom a nyakamat, fáj végig a bal felem a gerincemnél, nyakamnál. Mit tegyek?
- Nagyon úgy tűnik, hogy becsípődött a derekam, szerintetek mit csináljak, hogy minél hamarabb elmúljon?
- 23 hetes terhesen becsípődött hátra van valamilyen ötletetek?
- Mi a teendő, ha valakinek becsípődött a dereka? (Háton vagy hason tanácsos feküdnie?)
- Miért lehet az hogy nekem mindig a békés oldalamat hozza elő a pia?