Mézes-mákos tészta recept
70 perc
Zsírszegény
750 kcal
749 gramm
2 kg tészta
4 hg mák
8 dkg cukor
8 cl méz
5 g menta
3 g kakukkfű
A Mézes-mákos tészta elkészítési módja:
Nagyon egyszerű édesség bárkinek. A tésztát ki kell főzni kB 1 órán keresztül, majd a fent említett dolgokat mindegy hogy milyen sorrendbe, kB 10 percet vesz igénybe, hozzá adjuk, fontos hogy el is keverjük. Minden más csak egy kis extra a mákon és a mézen kívül, az adja az igazi ízt, a 2 fűszernövény a végén pedig csak díszítés.
Cukorbetegeknek nem javasolt, és 2 év alatti gyerekeknek sem. A mennyiségeket lehet növelni, csökkenteni, ezek 4 fős családra lettek számolva, kétszeri fogyasztásra, tehát 8 adagnyi, ahol ennél többen vagy kevesebben vannak ott lehet ezen változtatni. Egy átlag embernek 1 adag tartalmaz: 2.5 hg tészta, 5 dkg mák, 1 dkg cukor, 1 cl méz, 6 dg menta, 3 dg kakukkfű márha egyenletesen van elkeverve, de ez is egyén függő hogy ki mennyit kíván, a lényeg az hogy az arányértéket tartsuk bármennyit csinálunk akár duplázunk vagy felezünk vagy bármi akkor mindegyik összetevőt duplázzuk vagy felezzük stb. Mivel így lesz jó az íz kombináció.
Kategória: Sütemények, édességek receptjei
A receptet beküldte: Kaliforniai tornádó, nov. 11. 14:15
A mézes-mákos tészta elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.