Magyar böjtfarm a mediterrán paradicsomban - ahol test és lélek újjászületik (x)

A böjtölés, vagyis a szervezetben felhalmozódott salakanyagok kitisztításának pozitív élettani hatásai régóta ismeretesek a népi és természetgyógyászatban, különböző formái megtalálhatók szinte minden vallásban és kultúrában.

Evia EgészségFarm

Athéntól 180 km-re, Evia szigetén, egy festői halászfalu határában fekvő olajfaliget ad otthont annak a tízszobás villának, ahol létrehoztuk az Evia Egészségfarmot, mely adottságai révén ideális környezetet biztosít a böjtöléshez szükséges elvonuláshoz.

Rovies tengerpart

Kinek ajánlott a léböjt? Kevés kivétellel, mindenkinek. Fontos megjegyezni, hogy a biztonságos böjtölés alapfeltétele az alapos orvosi vizsgálat, amely kiszűri az esetleges kockázati tényezőket, melyek között szerepel például (a teljesség igénye nélkül) a kóros elhízás, a terhesség, vagy az epilepszia. A léböjt az egyik leghatékonyabb és legtermészetesebb módja a megelőzésnek; sokunknak nincs lehetősége arra, hogy megfelelő tudatossággal éljük mindennapjainkat, ideértve az egészséges táplálkozást és a stresszmentes környezetet; a félévente-évente helyesen végzett böjttel sokat tehetünk egészségünk megőrzése érdekében. Ha reggelente fáradtan ébred, kedvetlen, emésztési és/vagy bőrproblémákkal küzd, esetleg rosszul alszik, meglehet, hogy szervezete így próbálja jelezni, szüksége van a méregtelenítésre. A léböjt ezenfelül számos egyéb, már kialakult betegség esetén is eredményezhet jelentős javulást, mint például, a magas vérnyomás, ízületi gyulladás, vagy az allergia.

Sokszor felmerül a kérdés, hogy a böjtölés tekinthető-e fogyókúrás módszernek. Bár igaz, hogy egy 7-10 napos léböjt során, akár 4-8 kg-os súlyvesztés is lehetséges, ez erősen függ az egyéntől, illetve a túlsúly mértékétől. A böjt elsődleges célja nem a fogyás, hanem a szervezet méregtelenítése, ám egy sikeres kúra segíthet elindulni az ideális testsúly elérése felé vezető úton azáltal, hogy a kúra végén kevesebbet mutató mérleg sikerélménye motiválhat táplálkozási szokásaink hosszú távú megváltoztatására és az egészséges táplálkozás fenntartására. Érdemes még megemlíteni, hogy a méregtelenítés következményeként elért túlsúly leadása, a szervezet savbázis egyensúlyának helyreállítása, illetve a stresszmentes környezetben eltöltött idő jótékonyan befolyásolja a fogamzás esélyét, így ha babát tervezünk, a böjtkúra hasznos segítőtársunk lehet.

Naplemente a villából

A böjtölés további fontos eleme a nyugalom, a mindennapi élettől való elvonulás és a meditáció. Az Evia EgészségFarmon minden arról szól, hogy segítsünk vendégeinknek elfelejteni az otthoni élet gondját-baját és ezáltal lehetővé tegyük, hogy csakis önmagukra figyeljenek. Aki ellátogat hozzánk nemcsak az egészségéért tesz sokat, hanem egy felejthetetlen élménnyel is gazdagabbá válik, amely elindíthatja egy tudatosabb, kiegyensúlyozottabb élet felé vezető úton.

Böjtkurzusainkkal kapcsolatos további információkért, kérjük, látogasson el honlapunkra: www.eviaegeszsegfarm.hu, vagy hívjon bennünket a 06 30 343 8765-ös telefonszámon.