Ki lehet gyógyulni az endometriózisból? (tudásbázis)

Szerzek cbd pasztat, erősebb, mint az olaj... Nem érdekel, legális -e vagy sem, de örökké nem szeretnék ezzel a betegséggel kínlódni..

Amúgy van olyan, aki kigyógyult, legalábbis nem jött vissza neki a cysta? Mert ahogy olvasgatok, mindenki évek óta küzd..

Próbálj tájékozódni a netről, nagyon sokfajta diétát ajánlanak rá. Kinek-mi válik be.

Ha tudnánk, mi tenne jót, és mitől nem alakulna ki, már nem élne egyik endós fórum sem. :( Én a hatodik éve próbálok ki már mindent, amit ajánlanak rá.

A diétáról szeretnék érdeklődni... Tudom, hogy a tej (a betegségtől függetlenül) nem tesz jót a görcsökre. De, akkor most mit lehet enni vagy tenni, hogy ne csak a tüneteket kezeljem, hanem, hogy segítsem a kiújulásának késleltetését vagy hogy egyáltalán ne jöjjön elő többet? Nekem a hosszan tartó menstruáción kívül nem igen volt tünet...

Gyógyszert majd csak ezután fognak írni, 3 hete volt műtétem...

Szia!

Gyere erre a fórumra:

[link]

Ez aktívabb, itt jó eséllyel kapsz választ minden kérdésedre! :) Jobbulást addig is!

Sziasztok!

Szeretnék csatlakozni a fórumhoz. Pénteken volt a lapar műtétem, ahol csak bekukkantottak, de nem műtöttek le/ki semmit. Vettem mintát citológiára, mert kiterjedt, orvosom szerint több apró sok helyen lévő endometriózisom van. Szerintetek műtét és szuri nélkül is ki lehet gyógyulni diétával és sporttal? Babát szeretnénk, már két lombikon túl vagyunk (férjnél is probléma).

Egyébként a lapar után kicsit gennyezik a köldökömnél a vágás. Betadinozom. Szerintetek meg kell ijedjek, vagy másnál is volt ilyen?

Köszönöm a válaszokat!

Sziasztok, van valakinél valami javulás??? Kezdek belefáradni a dolgokba, mert nem javulok. :( A kezdeti javulás már eltűnt és hónapról hónapra erősebbek a tüneteim. :(

Én már a diétában sem hiszek.

Nyírfa cukrot nyugodtan egyél.

Én burgonyát is eszem.

a burgonya.. most akkor lehet?! ez ami ide le van írva nem egy sanyargató rossz valami.

és a nyírfacukor kérdés megoldódott? mert én azóta sem édesítek semmit semmivel, bár a zéro cukros kokakólát azért napi 1-2 pohárral betolom mert kell valami édes íz, a gyümilevek meg ugye rohadt cukrosak..

Sziasztok,

kérdeztem neten egy diatetikustól:

"Kedves Petra,

A segítségét szeretném kérni, korábban endometriózisom volt, amivel műtöttek, szeretnék diétázni, mert ez segíthet a hormonszintek megtartásában. Sajnos már sok oldalt olvastam ami ellentétes dolgokat ír. Abban szeretném a tanácsát kérni, hogy mi az amit kifejezetten nem szabad enni, ill. amit nagyon sokat. Pl. milyen olajat lehet használni, s milyen lisztet (pl. teljes kiőrlésűt szabad-e)

Előre is köszönöm válaszát sokat segítene.

Bernadett

Kedves Bernadett!

Olajok közül, ami kifejezetten ajánlott, az a lenmagolaj és a dióolaj.

Teljes kiőrlésű liszt megengedett.

Amit az egész kúra alatt ehetünk:

bármilyen sovány hús, halak, kagyló-és rákfélék; natúr rizs, hajdina, árpa, korpatermékek, köles, lencse, zab, zabtermékek;

hidegen sajtolt olajak; tojás; élőflórás natúr joghurt, élőflórás natúr ivójoghurt, juhtúró;

padlizsán, patisszon, cukkini, tök, brokkoli, karfiol, spárga, uborka, spenót, paradicsom, paprika, retek, fejes saláta, hagyma, fokhagyma, sárgarépa, fehérrépa, petrezselyem, zeller, gyömbér, burgonya, fehér-és vörös káposzta, kelbimbó, cékla;

rozmaring, sáfrány, kurkuma, tárkony, bazsalikom, római kömény, curry, koriander; ananász;

dió, tökmag, szezámmag;

kávé, ásványvíz, teák.

A diéta folyamán törekedni kell a magas rosttartalmú ételek fogyasztására: minden gabona (kivétel: búza és rozs), babok, borsók, hüvelyesek, barna rizs, zöldségek, gyümölcsök, zabliszt, zabkása, természetesen jó sok folyadékkal mellette (napi 2-2,5 liter víz).

Kerülendő ételek

 Liszt – magában foglalja a kenyeret, süteményeket, tésztaféléket, melyek búzából készülnek. Ezek finomított és koncentrált szénhidrátok

 Cukor, minden formában, beleértve a mézet is

 Alkohol

 Koffein, mely megtalálható a teában, kávéban, üdítőkben

 Csokoládé

 Tejtermékek, beleértve minden tejet és sajtot!

 Sült ételek, margarin és hidrogénezett zsírok

 Szója készítményeket, szójaprotein – szójaszósz kis mennyiségben használható

 Konzerv és fagyasztott készételeket minél kevesebbet

 Adalékanyagok és tartósítószer

Az egész diéta alatt nem tanácsos fogyasztani:

édességek, szárított gyümölcs, dinnye; élesztő, élesztővel készült termékek és ételek, fehér kenyér, zsemle, kifli; tejföl, a sajtok nagy része (különösen a penészes fajták); ketchup, majonéz, mustár, készen kapható salátaöntetek és mártások, szójaszószok; gomba; sör, bor, pezsgő, gyümölcslevek

Csak a szigorú diétánál (az első 2-3 hétben) tiltott, de a későbbi szakaszban már fogyasztható: könnyű, nem gombás érleléssel készült sajtfélék, kecskesajt; kecsketej, tej; bab, borsó, kukorica; barack, szőlő (mérsékelt mennyiségben), alma, körte, avokádó, cseresznye, narancs, citrom, grapefruit

Mindemellé minél több mozgás ajánlott!

Üdvözlettel:

Kisa Petra"

sziasztok!

nekem kb:2 évvel ezelött megállapította a nőgyógyász hogy hpv virusom van szóval járkáltam az orvoshoz rendszeresen vizsgálatokra addig amíg azt nem mondta hogy meg kell műteni, műtét elött két héttel egyik este begörcsölt a hasam jobb oldalt reggel elmentem a háziorvoshoz az meg azt hitte hogy vak belem van és beküldött asebészetre ott az ultrahangon vizsgálgatta nő a belsőszerveim mire kiderült hogy nőgyógyászati baj van és tovább küldött oda, ott pedig megállapították hogy egy 6x6 cm-es cistám van vérrel teli. megbeszéltem az orvosommal hogy két hét múlva megműt , úgy is lett csakhogy mire a műtétre került sor a cistám már 13és fél cm -re nött összenőve a beleimmel meg a méhemmel eltávolították ugyan de ki kellet venni a jobb petefészkem vezetékestől és hogy ne legyen egyszerű az élet a cisztában endometriozist találtak, ugyhogy a specialista 1 éven keresztűl minden hónapban beadott nekem egy inyekciót amitől nincs peteérésem . a inyekcios kezelés után pedig azóta is gyógyszert szedek minden nap. azt monta ha gyereket akarok azt vele kell majd megbeszélnem és az idő alatt nem kell majd szednem ,de aztán ujra igen. hát naggyából ennyi viszont nem nagyon értem hogy ti milyem diétáról beszéltek megosszátok velem? köszönöm