Most nem tudom, hogy mi a helyzet e téren nálam, mert várandós vagyok, ami alapból okozhat hasonló tüneteket, pláne a vége felé. Szóval most épp nem tudom, mitől van. Ja, azt kihagytam, hogy epekövet találtak nálam, amihez max a puffadás köthető, de a doki szerint (és szerintem is) nem az okozza a problémámat, mert semmi tipikus epés panaszom nincs és nem is volt.
Most nem linkelgetnék be ide semmit. A google-ba beírod, hogy IBS és sokat tudsz róla olvasni, meg a diétájáról is. De sok esetben a diétán kívül figyelni kell arra is, hogy neked milyen ételek okoznak gondot és azokat elhagyni, csökkenteni.
Amúgy szerintem menj el orvoshoz, mert sajnos pont most lett egyik ismerősömnél rossz vége a dolognak. :( Ő is mástól kért tanácsot, meg ráfogta arra, hogy biztos ezt-azt nem bír a gyomra és sosem ment el kivizsgálásra. Hát kellett volna...
Nekem elvileg irritábilis bél szindrómát állapított meg a doki. Magyarul ez nekem olyan nesze semmi, fogd meg jól, mivel nincs semmilyen szervi, sem lelet beli eltérés (laktóz és gluténérzékenységet néztek, alap vérvétel, gyomor és vastagbéltükrözés stb stb). Elvileg erre is van diéta, de nekem akkor kb 4 féle diétát kéne tartanom és semmit sem ehetnék lassan. Mondjuk az IBS sok esetben a stressztől jön elő és annak hatására erősödik. Illetve elvileg vannak tipikusan olyan ételek, amik nem tesznek jót és kerülni kellene.
ha fogyasztok tejterméket nem rosszabb. Már husmentesen is étkeztem 2 hétig. Sőt a lisztet is elhagytam....vettem lisztérzékenységi tesztet is, de negativ.