Mindaddig nem tanuljuk meg értékelni az egészségünket, míg nem lesz valamilyen egészségügyi problémánk? (beszélgetés)
Csak itt a bibi. Nem vagyok gyógyszerész, vegyész, így maximum csak elhinni tudom amit a gyártó állít. A gyártók pedig gazdasági alapon működnek nem morálisan.
Él a közelben egy magyar bácsi, gyógyszerész, akinek egyetlen táplálékkiegészítője volt, maga állította össze és vicc áron árulta szerte szét a világban. Ő elmesélte a sztoriját, hogy mikor nyugdíjba vonult bejelentkezett érte egy gyógyszercég és kérdésre felvázolta mit tett volna a készítményével, így inkább sírba viszi a receptet 😕 Az üzemet eladta, de a receptúràt nem.
Ugyanez a környékünkben kapható babapopsi krém. Egy helyi gyerekorvos receptje alapján keverik ki a patikák. Degeszre kereshette volna magát vele, de közkinccsé tette a receptet, vicc árba kerül még mindig a krém és generációk nőttek fel vele/rajta.
Az ilyen emberek már kihaltak vagy kihalófélben vannak.
"Lustaság (minimum)fél egészség."
Nekem mondod ?😉
Ez így van.
Ha nem rohannának annyira, akkor nem kéne a szemét kaját sem fogyasztani, hanem főzhetnének maguknak (családnak) heti 3-4 alkalommal.
Mindenkinek arra van ideje, amire akarja, hogy legyen.
Nem tudom milyen választ vársz a kérdésedre, hiszen abban ott van már a válasz.
Sopánkodjunk, hogy jajj, de vigyázni kellett volna?
Pár zűrös cuccot túléltem.
Volt köztük minden ,rák , baleset,vízbe fulladás majdnem.
Most nyugdíjaztam magam jóval a korhatár előtt ,és mindent letojok.
Ha menni kell, úgysem tudok mit csinálni.
Sokat mozgok ,sokat vagyok levegőn (Prézli 🦮 nem hagy lustulni.)
Én tavaly nyáron kezdtem el jobban odafigyelni, mert előtte voltam kórházban és hát voltak problémák.
Most rendszeres mozgással nagyon jól érzem magam, talán még fiatal koromban sem voltam ennyire fitt.
Azóta a betegségeket is sokkal jobban bírom.
A táplálékkiegészítők nagyon nagy része parasztvakítás, teletömve egy csomó oda nem illő anyaggal, hogy a gyártási költségek minél alacsonyabbak legyenek. Pl egy méretű kapszulát gyártanak, ne kelljen több gépsor, ami hatóanyag kisebb térfogatú, azt feltolják töltelék anyaggal, állományjavító, térfogatnövelő stb anyaggal. Semmi szükségünk rá. Sőt van egy gyártó akinek a "carai" orvosi megfigyelések alapján egyenes út a táplálékallergiákhoz. Meg kell nézni pl a receptes vitaminok méretét és a "piaci" vitaminokét.
Oda kell erre is figyelni.
Ajánlani nem tudok, nem is akarok, nem értek hozzá, sajnos sokszor a patikus sem. Én nem szedek semmit, hogy ez jó vagy sem sosem derül ki.
Én elengedtem.
Odafigyeltem mégis rábacás lett, hallgattam az okosabbakra még nagyobb rábacás lett.
Eszek, iszok amit kívánok, alszok amikor és amennyit tudok és akarok, mozgok ha sikerül, ha nem az sem tragédia. A saját tapasztalat, hogy a legkárosabb dolog a stressz, a különböző teljesítmény/megfelelési kényszerek, félelmek. Én ezeket is elengedtem. Lustaság (minimum) fél egészség.
Ki így, ki úgy. Az szomorú, hogy az emberek nagy része az autójára jobban vigyáz, mint a saját testére. Abba eszébe nem jut nem odavaló üzemanyagot tölteni, de a saját testébe bármit.
Meditációra, tornára nincs idő, sorozatokra, telefon nyomkodására van. Nem fogunk még a sütiről is lemondani, mert az jár, a péksütikről, mert olyan finomak.
Hülye az, akik beszopják, hogy táplálékkiegészítőkre szükség van, mert a gyümölcs tele van vitaminnal - LOL.
Az estek többségében az emberek maguknak okozzák a bajt.
Addig,amíg nem fogy el a levegőnk, azt is természetesnek vesszük, hogy bármikor beszívhatjuk.
Legtöbbször már csak a hiánnyal tudatosul, hogy tenni kellene valamit.