Tippek erős menstruációs görcsök csökkentésére? (beszélgetés)

Nekem nincs ilyen problémám, de más okból elkezdtem pár hónapja az 5 tibeti jógát, és mivel az a hormonműködésre is jótékonyan hat, a menstruációs görcsöket is rendezheti. Érdemes lenne kipróbálnod, van róla fórum itt a Hoxán. Nagyon egyszerű, napi néhány perc, és van aki konkrétan írt ott arról, hogy ilyen problémáját helyretette. A fórumban megtalálod a leírását, videót stb.

[link]

Semmi bajom,világéletemben ilyen görcseim voltak.

Tavaly szültem császárral,ha gond lett volna,látták volna.

Te jó ég, durva dolgokat írtok! Nekem - ha nem szedek fogamzásgátlót - akkor az első napon olyan görcseim vannak, hogy szó szerint nem tudok lábra se állni, se gondolkodni. Soha nem éltem még meg olyan fájdalmat, elképesztő!!! Ez már egész kamasz korom óta így van. Most gyógyszert szedek, így minden rendben van. :)

Járok rákszűrésre, volt ultrahangos vizsgálatom is, és elvileg minden oké.

Én nem tudok jó tippeket, ilyenkor egy raklap gyógyszert beszedtem mindig, de soha, semmi nem segített, csak az idő...

Algoflex M az Algoflex és no-spa kombo.

Külön megvéve negyedárban van.

Nekem a melegítő párna vagy a forróvizes termofor segített mindig.

Megelőzésként javaslom a felfázásos lehetőségek kerülését, pl fűtetlen helyen zuhanyozni.

Nekem is olyan fájdalmaim voltak.

Kiderült, hogy mióma okozta.

De mire orvost váltottam és kiderült, már akkora lett, hogy a méhemet is ki kellett venni 39 évesen. :/

Nézesd meg magad ultrahanggal.

Nekem embertelen, kb szülési görcseim vannak. Tíz év szenvedés után végre megtaláltuk az orvossal a megoldást. 1300 mg paracetamol (Magyarországon talán az Algoflexben van,nekem itt receptre adják a dózist), plusz egy Diklofenak.

Ezenkívül minden csak max 3-4 órára csillapítja a görcsöt, de ez a kombó kb 9-10-ig is. Mellé Omiprezol (asszem így kell írni) védelemként,mert a Diklofenak hazavágja a gyomrom.

Egy sötét sarokban sírni... XD

Viccen kívül. Flector plusz nospa. Enélkül nem működöm.

Cataflam.

Paradicsomos tészta.

Nospa, Algopyrin, ha teheted, akkor ágynyugalom, jó melegen tartva a derekad és a hasad.

Nekem anno ez vált be görcsök ellen.