Milyen tornagyakorlatok enyhítik a menstruációs görcsöket? (tudásbázis)

Igen, narancsszínű. Nekünk egy jókora gyönyörű marokkő van, imádom. Most a szülés előtt-után ez csücsült a vizeskancsóban.

Ma az én agyam volt használhatatlan...de csak én szívtam miatta, más nem, így nem emésztem magam. :-)

Ilyenkor kit kapjak be pirulaként?

mármint a melegzselé?

Hát...úgy összességében biztosan. Csináltam mégegy bögre cickafarkteát, amint megittam, azt is a hasamra tettem a zselé mellé, így egészen körbeért a meleg, meg ásványoztam, meg **ztam hozzá, persze mindezt mikor már egy kicsit is bírtam moccanni. AZtán késöö este elég tevékeny lettem, de már elmúlt a tegnap, most legalább 27"boldogabb" napom lesz:). A menstruáció késööbbi napjaiban tulajdonképpen nyomokban fordul elöö egy aprócska kellemetlen érzés, de vállalható:)

Írd meg,hogy hatott e valamit?

Mert nekem annó napokig görcsöltem de nagyon és hányingerem volt de olyan,hogy mint ha azonnal kellett is volna hánynom de soha nem hánytam.Mindig azt hittem,hogy hányni fogok.

Hát nem is mással gondoltam én sem:))

hanem úgy ahogy írtad is:)

ó, köszi, nem bírtam elmenni akkor még a konyháig:), de van is tasakom:)

a fogamzásgátlót lelketlennek tartom magammal szemben, pár hónapig 8éve volt hozzá szerencsétlenségem, meg amúgy nem reagálok túl jól a hormonkészítményekre.

Én is nagyon görcsölös vagyok mikor meg jön fetrengeni tudok annyíra fáj.Nekem fel írták a fogamzásgátlóba a yadine az nagyon jó volt rá 80-90%át el is mulasztotta volt,hogy egyálltalán nem is görcsöltem.

Meg van kis termo tasakom azt szokttam kiforallni és amilyen melegen tudom rárakom persze törölközőbe becsavarom ahogy hül kifelé tekerem kifelé.Nekem ez be vállt nagyon jó rá.

azt hiszem, karneolom van. Ugye az a narancssárgás?

jáspisból más van, jut eszembe, vérszegénység-vashiány, hematit, Panni, Te Magad vagy egy ilyen kis gondolatébrtesztöö pirula, ami pótolja az észt, ha az enyém használhatatlan:DDD

Tudtam, hogy Te vagy!!!

:-)))))))))))))))))

Ha van otthon karneolod, vagy vörös jáspisod, akkor dugd a zsebedbe. Nekem bevált, mondjuk nem vagyok görcsölős, csak néha fájt, de akkor ezek segítettek.

az orgazmus csodákra képes....

(nem vicc,olvass utána)

Sziasztok!

Tulajdonképpen bármilyen tippet szívesen várok, nekem pl. az elööbb a citromfüü kb. 50%-ra lehúzta a "kínhalált", meg a forrón maradt bögre, de szívesen tennék érte valamit, hogy utána végképp pattogni tudjak, még millió dolgom van...