Terhesség alatt milyen vitamint ajánlott/engedett szedni az orvosotok? (beszélgetés)

Mikor én voltam terhes, folsavat és vasat szedtünk csak.Lányaim egészségesek,átlagos súllyal születtek.

Az első nőgyógyászati vizsgálatig (amire csak 8 hetesen kaptam időpontot) folsavat és Gravidát szedtem. Utána a folsavat elhagytam orvosi javaslatra, és abban maradtunk, hogy a terhesvitamint szedjem a 20. hétig.

Az elevit dobozára az van írva, h a túlzott d vitamin bevitel károsítja a magzatot. Én ezért álltam le vele (terhesség előtt 2ezer NE-t szedtem). Ezt a sok D-t megbeszélted dokival?

Elevit + D3 vitamin (2 napnta 3000 NE) + C- vitamin (napi 1000 mg) + Magnerot (napi 2 tbl 36. hétig)

Ami szules utan szupi az a hipp-natal.

igen a folsav az jó. az influenza kikerülésére ha van csipkebogyód 2 ujjnyi vastagon szórd bele 1 literes befőttesbe, önts rá hideg vizet. reggelre totál citrom ízű italt kapsz ami tele van C vt-al. azért ne teát készíts mert a forróvíz kiveszi a vitamint. ha nincs bogyód a Herbában lehet kapni szárítottat. A sok graipfruit is nagyon jó. amióta ezt iszom (bár nem vagyok kismama) sosem vagyok influenzás, előtte pedig s orozatosan. és a reszelt gyömbér is nagyon jó, az mindenféle vitaminnal tele van de azzal vigyázni kell van akinek hasmarsot okoz

Pozitív teszt előtt folsavat szedtem, azóta Gravidát. Mellé Magnosolvot magnéziumpótlásra görcsök miatt és C vitamint is mert beteges vagyok. A gravidában van vas, kismamaként nagy az igény de van 3 labor is és írnak fel, ha szükséges. Kálciumot én külön nem szedek mert meg vagyok veszve a tejtermékekért, úgy érzem eleget viszek be.

En folsavat szedtem a terhesseg elotti egy honapban. Elso honapban egybol ossze is jött, utána pedig femibiont szedtem elso trimeszterben, utana gravidat, de csak immel-ammal. Egy doboz femibiont szedtem be, a gravidábol mèg mindig van 😅 a verkepem folyamatosan tökèletes volt, ezèrt feleslegesnek tartottam.

Nekem nem ajánlott semmit, csak megkérdezte az elején, hogy szedek-e valamit. Mondtam kicsit félve, hogy a DM-ben kapható Vitamin A-Z Mama vitamint szedem, mondta h. teljesen jó, lényeg h. folsav legyen benne. Magnéziumot kellett még enni sokat, a vége felé már volt h. napi 3000 mg-ot is a keményedések, meg méhszáj nyílás miatt, aztán ezt megint csökkenthettem.

Köszi! :) igen, a vérkép egyelőre oké, én inkább az influenza megelőzésére gondoltam szedni valamit :)

Femibiont szedek, de abban kevés C vitamin van, nincs benne vas, stb. Ti szedtetek a babaváró vitaminon kìvül mást? Volt olyan, amit kifejezetten ajánlott vagy tiltott az orvosotok? Pl. nàthás időszakban én szoktam enni C vitamint, a kalciumra is azt mondta a dokim, hogy szedhetem. Várom a tapasztalataitokat! :)