Szülés utáni fogyokúra kezdete? (beszélgetés)

Szülés után 10 hónapig meg se mozdult,majd a rákövetkező 4 hónapban ahogy elkezdett járni lefogytam a fennmaradt felesleget.

Nem fogyóztam, koplaltas...stb.

52vel lettelm terhes, 82vel mentem szülni, haza a kórházból 67el mentem. A spontán fogyást követően 58kg voltam.

Szeritem fő a türelem, és nem kell eröltetni azt a fogyást, van más dolog amivel az ember olyankor foglakozzon:)

Hello,

nekem az elsö babánál (10 hónapig szoptattam) az elsö 3 hónapban semmi nem mozdult, persze nem fogyóztam, viszont utána nagyon megindult.

Korábban sport miatt állandóan koplalnom kellett, de 58-59 alá nem tudtam lekínlódni magam.

Fiam 7 hónapos volt, amikor 56 kg-val estem újra teherbe.

Lányokat csak 2 hónapig tudtam szoptatni, és igaz, hogy a kórházból már 60 kg-val mentem haza, a többi egyszerüen eltünt az elsö héten, viszont azóta sem tudtam onnan lejjebb menni. Igaz, hogy nem csináltam komoly kúrákat, de egyszerüen megálltam a 60 kg-n.

MOst már tervezem, hogyan adom le a mostani várandósságom alatt felszedendö kilókat (még nem indult be a hízás, de még csak a 10.hétnél tartok), de biztos, hogy az elsö 6 hónapban nem foglalkozom majd a fogyival, hogy a tejem minösége ne változzon, azaz minden tápanyag benne legyen.

Utána viszont meg sem állok az 56 kg-ig. Azzal a súllyan érzem jól magam, így nem fogom feladni.

Persze ez még a jövö szele! Egyelöre nem izgat a mérleg, csak a picike a pocimban.:)

Szia nekünk 5 hónapos múlt a babánk!

Én 94kg voltam amikor megszületett és ugyan tápszeresek voltunk, de a tejelapasztó hormongyógyszer miatt amit muszály volt szednem nem fogyózhattam, a császáros seb miatt pedig tornázni se tudtam.

3 hetes korától kezdtem a sétálgatást vele ami mostanra már napi másfél-két óra.

Most 79kg vagyok és remélem az a 9kg is lecsúszik magától :-)

Próbáld ki a sétálást, mert a babádnak és neked egyaránt jót tesz :-)

Én sem fogytam a szoptatás alatt!Álltam egy helyben.Majd akkor fogytam drasztikusan,amikor már csak kedvetelésből szopizott a gyerek.Akkor viszont hirtelen és sokat.De aztán beálltam a normál súlyomra és azóta is tartom a szülés előttit.

Nem mindenki fogy a szoptatástól,sőt vannak olyanok akik még híznak is!

Szia,

az én kislányom 10 hetes..kb egy időben szültünk:)

Én 16 kg szedtem fel a terhesség alatt...szülés után a szopival vissza is jött Ami a Kicsikém születésével lement...95 kg vagyok...nagyon zavar...20 kg le kéne adom. Tejcim már kevés van..de azért még van, de mindneképpen szeretnék majd diétázni, a 90 naposon filózok.

addig amig szoptatsz, csak odafigyelni tudsz,,,aztán belevághatnánk együtt:)))