Szójás linzerkarika recept
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
A Szójás linzerkarika hozzávalói:15 dkg szójaliszt
14 dkg rétesliszt
12 dkg margarin
1 db tojásfehérje
1 cs sütőpor
alma
diabetikus gyümölcslekvár
só
A Szójás linzerkarika elkészítési módja:
A liszteket és a sütőport elmorzsoljuk a margarinnal, egy csipet sóval, majd összegyúrjuk a tojásfehérjével, és annyi reszelt almával, hogy nyújtható legyen a tészta. Vékonyra nyújtjuk, kerek lapokat szúrunk ki belőle, a lapok felének a közepét egy kisebb kiszúróval kivágjuk, így karikákat kapunk. Kikent tepsiben sárgára sütjük őket. A lapokat megkenjük a lekvárral, ráteszünk 1-1 karikát és kissé rányomjuk.
Kategória: Sütemények, édességek receptjei
A receptet beküldte: 1247d35ab8, 2009. jan. 8. 09:48
A szójás linzerkarika elkészítési módja és hozzávalói.