Segítség! Székrekedés (beszélgetés)

Kedves Fórumozók!

Megosztanám egy barátnőm tapasztalatait Veletek hátha segít valakin. Egészséges barátnőm, normál étkező, sportoló. Semmilyen probléma. Tavaly ősszel kezdődött. Panaszkodott, nem tud wc-re menni. Már napok óta. Mivel anyukám súlyos székrekedéses, gondolta fogok tudni valami hashajtót ajánlani. Kipróbálta. Kb 10 félét. Nem akarok senkit fárasztani, de néhány hónap alatt szerintem mindent kipróbált: lenmagtól az aszalt szilváig, mindenféle praktikát. Semmi :( Aztán orvoshoz fordult: labor, ultrahang, gasztro... stb. Ott is osztották az észt, mit egyen mit ne, milyen hashajtó stb. Egyébként más baja nem volt, csak egyre nyomasztóbb lett a hasprobléma. Már gyakorlatilag másról nem, is beszélgettünk: csak mi van a klotyó üggyel? Egyszer mondja: nem elég, hogy nem tud wc-re menni, de az a legújjabb, hogy már fáj a hasa is. Olyan rosszul érzi magát egész nap stresszes ettől. Az orvosnak hiába panaszkodik, már időpontot is másfél hónapra adtak, megpróbálták lerázni. Mondtam neki lenne egy ötletem: hallottam már az ételintoleranciáról. Az interneten utánaolvastam okozhat székrekedést is. Hosszasan tárgyaltuk az ügyet, úgy döntött nincs vesztenivalója. Kezdjük a tejfélékkel. Drasztikusan: semmi ami tej, vagy köze van a tejhez (sajttól a sütikig) Kettő nap múlva felhívott: azt hiszem történt valami. Tudok wc-re menni. Hashajtóval. Aztán elhagyta a hashajtót. Ez kb 2 hónapja volt. Minden rendben. Azóta kerüli az összes tejfélét. Retteg tőlük.

Anyukámon is kipróbáltuk, neki nem ez a baja. Gondoltam hátha valaki esetleg tanul ebből az esetből. Lehet szerintem más élelmiszerre is gyanakodni:)És próbálkozni.

Én heti egyszer szoktam,2 naponta kellene de az nem tudom megoldani.nagyon fontos,hogy teljes hashajtás csak éhgyomorra fog sikerülni,vagy 12 után nem eszel és 19-20 óra körül kezded,én éjszaka szoktam:)

havonta váltom a hashajtót igy nem szokok hozzá.

elsönek próbáld meg a gutalaxot,10-15 csepp másnap reggelre hat,ha nem! következö este ismételd!kiméletesen hajt ezzel nyugodtan mehetsz meloba.Cseppek számát neked kell kikisérletezni,én is 10 cseppel kezdek és 50-nél váltok!

következö hónapban levolac(ezt nagyon ügyesen lehet használni)sajnos én tulságosan gázosodom töle!

levolacból-ha éhgyomorra veszel meghajt kb 2órán belül de!!székletlazitásra is tudod használni!

minden étkezés után igyál belöle kezdetben 10ml-ezt 1.héten belül lazul a székleted,ha nem keserüsóval hajsd le magad!és kezd ujra 15-20 ml(neked kell ki kisérletezni)ha ügyes vagy betudod állitani a székletedet napi 2-3 a jó!

keserüsó na ez a legdurvább,és legtutibb módszer!

éhgygyomorra 3teáskanál keverj el szörpben,mert nagyon rossz izü,id meg és légy wc közelében:)1.5 2mulva hat! közben igyál sok folyadékot min 2 liter!ezt csak akkor csináld ha másnap nem kell dolgozni menned!hát remélem segitettem!

bármi problémád van keress szivesen segitek!

használt hashajtóim:

gutalax,,levolac,dolucax,keserüsó,glubersó,tisasen,stadalax,

Nálad a természetes módszerek nem fognak segiteni nagy valoszinüséggel!Hasonlo cipöben járok én is,4 éve folyamatosan hashajtózom!

Van egy-két jólbevált módszer szivesen megosztom veled,ha érdekel!

A probléma szokott érinteni. Olyankor ingert se érzek arra, hogy wc-znem kellene :/

Ennek mi lehet az oka?

a legjobb megoldást találtam meg.

és egészséges is.

aszalt szilva, kb két darab egy pohár vízzel és garantáltan nem lesz többet székrekedésünk. a legrostosabb, és egészségesebb dolog!

úgyhogy ezentúl rágcsi helyett aszalt gyümölcsöket fogok enni, finomak is és egészségesek is.

Napi 3x1 kávéskanál fehér mustármag, sok vízzel.

(nekem se a búzakorpa, se a lenmag nem jött be)

Szedjél lenmagolajat..

ezenkívül még rengeteg mindenre jó!

Csodaszer!:)

Itt nézd meg:

[link]

Legolcsóbb és legjobb tanács,amit utdok adni az,hogy olvasd el,mit írnak a búzakorpáról.

Én naponta eszem egy pohár joghurtba/kefirbe keverve 4-5 evőkanálnyit. Gyümölcsdarabokat dobálok bele,és ízesítem édesítővel,vagy mézzal,vagy cukorral,stb.

Évek óta ezt eszem reggel,és tökéletes hatása van.

Duphalac szirup. Én kb. 6 hétig csináltam és használt.

Az orvos szerint (orvosnál voltam ezzel a problémával) naponta sétálni kicsit intenzivebben, kocogni, és meginni min. 2,5 liter vizet.

Azóta semmi bajom a székrekedéssel, mióta ezt betartom.

A másik a szauna. Most kezdtem el szaunázni, de kb. 2 nap után meghozta a kivánt hatást.

Ha hosszútávon van székrekedésed, akkor a séta-mozgás-normális ivás-evés segiteni fog.

Ja és rájöttem nálam a teljes kiörlésű cuccok pont székrekedést okoznak. Ha azokat eszed, akkor nagyon-nagyon sokat kell rá inni.

állítólag ha éjszakára vízbe áztatsz aszalt szilvát és reggel megiszod a levét hamarosan siker koronázza a próbálkozást!:-)

sok kismami csinálta és nekik bevált