Ropogós tészta snack recept
15 perc
SzénhidrátszegényA Ropogós tészta snack hozzávalói:
Ízlés szerint annyi tészta amennyit szeretnél
fűszerek
a mártogatóshoz tejföl
vagy joghurt.
A Ropogós tészta snack elkészítési módja:
A penne tésztát meg kell főzni úgy, hogy félig legyen csak megfőve, majd le kell szűrni. Egy tepsibe sütőpapirt kell tenni, amin a félig főtt tésztát szépen el kell oszlatni, hogy ne takarják a tészták egymást és az ízlés szerint kiválasztott fűszerekkel meg kell szórni. Olaj nem kell alá! Előmelegített 180-200 fokos sütőbe be kell tenni és sűrűn nézegetni, hogy nehogy odaégjen. Addig kell sütni (max 15-20 perc), míg minden tészta darab extra ropogós lesz. A martogatóst szintén bármivel lehet fűszerezni, de akár ketchup vagy majonéz is illik hozzá. Ajánlom snackként fogyasztva, de diétázóknak durum tésztából akár egy könnyű ebéd is lehet.a tetejére parmezán, vagy sima reszelt sajtot is szórhatunk.
Kategória: Nassok, sós finomságok receptjei
A receptet beküldte: 8071a84281, 2021. szept. 17. 21:04
A ropogós tészta snack elkészítési módja és hozzávalói.