Pórés tészta recept
30 perc
A Pórés tészta hozzávalói:- 25 dkg spagetti,
- 4 gerezd fokhagyma,
- 1 póréhagyma,
- 4 dkg margarin,
- 4 evőkanál zöldségkrém(ételízesítő),elhagyható.
- őrölt bors,
- só.
A Pórés tészta elkészítési módja:
A spagettit kifőzzük, úgy, hogy a vízbe két gerezd fokhagymát is dobunk. A megtisztított póréhagymát zöldjével együtt karikákra vágjuk és a margarinon megpároljuk, végül a zöldségkrémet belekeverjük. Sóval, borssal, a maradék két gerezd szétnyomott fokhagymával ízesítjük, megvárjuk, míg egyet forr. A mártást a spagetti tetejére öntjük, és az újhagymából hasított csíkokkal díszítjük.
90 napos diétához, szénhidrát napra tuti!:)
Kategória: Tésztafélék receptjei
A receptet beküldte: 4ece112af0, 2009. ápr. 9. 14:11
A pórés tészta elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.