Pánikbetegek! Volt már köztetek olyan, aki rosszul is lett? (tudásbázis)

Ez biztosan nagyon nehéz volt. Meg tudlak érteni.

De ugy gondolom amit teszel, az jó. Egyébként néha a xanax nem árt. Megjegyzés: ha ügyeletre futok, akkor sem kapok nagyon mást.

Egyébként röhejes: rosszul vagyok, tudom miért, otthon a xanax, de bevezetek az ügyeletre (előtte bepakolom a gyereket ha egyedül vagyok otthon), és kapom a szurit, és "kinevettetem" magam. Ez annyira nem logikus.

De hát ez is ehhez a betegséghez tartozik. Nem gondolkodunk logikusan.

Hát nem tudom, mikor nyáron 10 napon keresztül vesegörcseim voltak és szinte egész nap egyedül voltam a lányokkal (nem tudtuk megoldani, hogy más legyen velük), akkor sokszor láttak a fájdalomtól összegörnyedni és látták az eltorzult arcomat, akinek volt már vesegörcse, az tudja, hogy milyen kegyetlen.

Ezután még hetekig kergék voltak a lányok, érzékenyebbek, hisztisebbek, nehezen kerültünk vissza a régi kerékvágásba. Én most még ilyennel nem terhelném őket, nagyon megijednének. :-(

A mosolyuk, a segiteni vágyásuk. Tőlük/belőlük meritek erőt, hogy jobban legyek.

Tudom nálad még kicsik. De már ők is érzik, és tudnak segiteni. Egy mosollyal, egy simogatással.

Ne félj elmondani nekik.

A gyerekek alatt mit értesz?

Hogy a bennük való öröm, a miattuk érzett boldogság segít?

Én inkább még jobban félek emiatt, mert a férjem sokat dolgozik és sokszor vagyok egyedül a lányaimmal, félek, hogy egyszer olyan helyzetben jön rám egy ilyen roham, mikor ők is jelen vannak. :-(

Én másfél évig szedtem antidepresszánsokat.

Rivotrilt és Xanaxot. És havonta jártam ideggyógyászhoz. Mostanában (9 hónapja) nem szedek gyógyszert, van néha rohamom, de próbálom magam "kezelni" Nekem sokat segit az intenziv kondizás. Kitisztulnak a gondolataim. És főleg a gyerekek.

Mi is nagyon megijedtünk az első alkalommal és mikor epét kezdtem hányni, a férjem hívta az ügyeletet és ott az orvos mondta, hogy ez pánikroham a tünetek alapján.

Igyekeztem nem gondolni erre, de miután már rövid időn belül a 3. roham jött rám, akkor elmentem a háziorvoshoz, aki azonnal elküldött kivizsgálásra és addig is pszichiáterhez.

Talán ez utóbbit érdemes lenne felkeresnie a sógornődnek, ártani nem fog.

A sógórnőm kétszer lett rosszul, mindakétszer légszomjra ébredt,egyszer fel is kelt és elvágodott úgy, hogy a feje be is hasadt, akkor elment mindenféle kivizsgálásra de semmit nem találtak.A második az a napokba volt az első után több mint félévre, a háziorvosa azt mondta, ha mégegyszer ilyen előfordul, akkor menjen a sürgösségre.

Engem egy kicsit idegesit, hogy miért nem kell most menjen vhova.

Igen, ilyenkor valamennyire enyhíti a tüneteket, ha kinyitod az ablakot és elkezdesz mélyeket lélegezni. Ilyenkor tudatosan figyelni kell a kiegyensúlyozott, nyugodt légzésre, ez is picit csillapítja a szívdobogást.

Én még autogén tréning elemekkel szoktam nyugtatni magamat, mert bár felírt az orvos xanax-ot, de nem akarok antidepresszánsokat szedni.

Változó, volt, hogy este 7-kor, miközben éppen a gyerekeket fektettük le aludni, de volt úgy, hogy éjfél körül, mikor már félálomban voltam.

Nálam úgy indul, hogy elkezd zsibbadni a nyelvem, aztán elkezdek szédülni, majd össze-vissza kalapálni kezd a szívem és légszomjam lesz. Közben pedig iszonyatos halálfélelmem van.

Nagyon rossz, még most így rágondolni és leírni is, már elkezdett hevesebben dobogni a szívem. :-(

Kaptam az orvostól Betaloc-ot, akkor kell bevennem, ha 100 fölé megy a pulzusom és el kell mennem egy teljes kivizsgálásra is.

Az a legijesztőbb, hogy nálam semmilyen előzménye nincs, csak úgy jön, tehát nem kell, hogy mondjuk stresszes napom legyen (mondjuk eléggé stresszes időszakban vagyok már egy ideje). Az első rohamnál nagyon megijedtem, komolyan az hittem, hogy haldoklom. Este 7-től voltam folyamatosan rosszul, végül éjfélig bírtam, akkor elkezdtem az idegtől epét hányni. Amikor már nem jött ki semmi, akkor valahogy elaludtam, nyilván a kimerültségtől.

Még szerencse, hogy a férjem eltakarított utánam. ;-)

1 példa. tudom, hogy a lapockám alatt becsipődik egy idegszál. Sajnos szokott. Szenvedek 3-4 napig. Amikor már mulik, rámjön a roham. Ugy érzem mintha infarktust kapnék.

2 példa Nem kapok levegőt, ugy érzem megfulladok. És ez is este van. Ilyenkor hajnalig fenn vagyok. Győzködöm magam, ez csak egy pánikroham. Hideglevegő tüneteket csökkent.

Sziasztok!

Az esetek 95 %-ban este jön elő. Én aki ügyeletre soha nem jártam, előfordult, hogy olyan rosszul lettem, hogy be kellett mennem.

Mondjuk tudtam, hogy pánikroham, de nem tudtam, képtelen voltam rá, hogy e szerint viselkedjek.

Volt már nappal is. Olyankor, ha valamitől félsz, és megtörténik. Pl nálam méhcsipés. Utólag tudom pánikroham volt, mert egyébként nem éltem volna tul a kb. 30-40 km-es utat a korházig.

Szia!

Én kb. 2-3 hónapja kezdtem rosszul lenni. Eddig mindig este jött rám. Eléggé sz.r. :-(