Nyaki gerinc problémám van (beszélgetés)

Ha a Tv-d feljebb van a szemmagasságtól 15-20 centire, attól még nem lesz gerinc problémád.

A bajok nem ott kezdődnek!

Nyaki problémát (sérv, vaskos meszes lerakódás, kiegyenesedés) diagnosztizáltak nálam tavaly szeptemberben. Végig jártam a kezeléseket, szorgalmasan végeztem az előírt gyakorlatokat. A helyzet egyre romlott! :( A nevemet sem tudtam már leírni, iszonyat fájdalmam volt a vállamban, a karomban, az ujjaim elzsibbadtak. Aztán kerestem és találtam! :) Decembertől teljesen jól vagyok!!! :)

Nem akarok reklámozni, mert nem vagyok benne b biztos, hogy lehet itt, de priviben szívesen megírom, hogy hol és mit tettem a magam gyógyulásáért! :)

Nyaki gerinc kiegyenesedése nagyon sok embernél előfordul,de nem csak a rossz testtartástól lehet munka során, alvás során stb,hanem testfejlődés során évek alatt.

Fájdalmat tekintve vagy izomgörcsök jellemzők inkább nyakon, vagy a meszesedett gerinc közötti folyadék miatt.

Az tény, hogy jó betartani pár dolgot, és az irodai munka tényleg ront a helyzeten sajnos.

Indítottam egy fórumot mert a nyaki gericem nagyon fájt(rtg, MRI megvolt) kivan egyenesedve a nyaki csigolyám is már valamennyire. Gyógytorna minden elő van írni. Erre ma gondolkodtam, hogy hogy is dolgozom én és, hogy van a gépem amin napi 8 órát ülök. Hát úgy meg van emelve, hogy a fejem automatikusan fölfelé emelem másfél éve. Ugye tv- nek sem szabad magasabban lennie a szemmagasságnál és én nekem a szemmagasságom felett volt vagy 15 - 20 cm - vel. :(

Hát ez okozhatott ilyen nyakzavart: szerintetek? :(