A Keményítőnapi zöldségek hozzávalói: wokos zöldségkeverék, vegetáriánus pici oliva 1 fej hagyma fél doboz paradicsompüré
A Keményítőnapi zöldségek elkészítési módja: Oliván megfuttattam a hagymát, majd rátettem a paradicsompürét és zöldségeket.Sütőben sült kruplival ettem.