Kedvenc salátám nyári estékre recept
30 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény
A Kedvenc salátám nyári estékre hozzávalói:1 db Lollo saláta vagy jégsaláta
1 db póréhagyma (vagy 1 cs. zöldhagyma)karikára vágva
20-25 dkg kígyóuborka (felkockázva)
1 nagyobb fürt mag nélküli szőlő (szemek félbevágva),vagy felkockázott narancs,vagy ananászkocka
30-40 szem olivabogyó (félbevágva)
15-20 dkg feta sajt (felkockázva)
olivaolaj ízlés szerint
A Kedvenc salátám nyári estékre elkészítési módja:
A nyersanyagokat jól megmosom,a salátát egy tálba tépkedem,hozzákeverem az előkészített többi nyersanyagot,és olivaolajjal meglocsolom. Hűtőbe teszem,míg kissé lehül. Akár magában nagyon finom,vagy pizza szelettel,sült hússal,stb.
Ez a mennyiség 4 főre elegendő.
Lehet "cifrázni" még főtt tojással,sonka kockával,virslivel.......
Kinek-kinek ízlése szerint.
Kategória: Saláták, öntetek receptjei
A receptet beküldte: 9c8432d068, 2008. jún. 27. 16:15
A kedvenc salátám nyári estékre elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.