Karcsúsító-hűsítő turmix recept
2 perc
Kalóriaszegény
A Karcsúsító-hűsítő turmix hozzávalói:- 2 dl joghurt
- 1 dl jéghideg víz
- 1 kk méz (diétázóknak édesítő!)
- rózsavíz (helyette lehet mangó!)
A Karcsúsító-hűsítő turmix elkészítési módja:
Habkeverővel össze kell keverni az előbb felsoroltakat, ha nem szereted a mangót( vagy a rózsavizet), akkor helyettesítheted mással is.
Ha diétázol, akkor annak megfelelő gyümölcs legyen az alap!
Pl.:
nem ajánlott : a banán
ajánlott: ananász, narancs stb.
Kategória: Turmixok receptjei
A receptet beküldte: 4c35511f0b, 2011. szept. 2. 15:48
A karcsúsító-hűsítő turmix elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.