Hogyan készítsem el egészségesen, finoman ezeket a zöldségeket köretként? (tudásbázis)
7. grizus
2015. jan. 30. 19:18
Én is vajon párolnám le, sok póréhagymával, tálaláskor pedig sajtot és terijakit tennék rá.
6. kriszta773 (válaszként erre: 1. - Artiny)
2015. jan. 28. 21:18
sütőzacskóba, sült csirke mellé dobd be a sütés végefelé egy ki hagymával :)
5. lomita
2015. jan. 28. 21:09
Vajon párolva csirkemellel + só, petrezselyem
4. Panka88
2015. jan. 28. 20:46
Én is vajon párolom :)
3. Katinkaboszi
2015. jan. 28. 20:08
Ha nincs kedved sokat knlódni vele, akkor tegyél fel vizet, tehetsz bele Vegetához hasonló fűszerkeveréket, majd rá egy szűrőt és abba a zöldségeket, majd fedd le és hagyd megpuhulni.
Addig bármi mást készíthetsz hozzá.
2. 408020f45e
2015. jan. 28. 19:58
Én vagy olíván vagy vajon vagy kókuszzsíron párolom és kevés kakukkfűvel, vagy bazsalikommal, pici só és borssal fűszerezem. A barna rizs finom mellé. :)
1. artiny
2015. jan. 28. 19:55
Hogyan keszitsem el egeszsegessen, finoman ezeket a zoldsegeket koretkent?
ilyen zöldségkeveréket fagyasztva szoktam vasarolni.
További ajánlott fórumok:
- Kívánj minden nap Jó Egészséget!
- Szólánc- Írjunk zöldségeket +gyümölcsöket! Az előző szó utolsó 2 betűjének valamelyikével kezdődik a következő.
- Mint egészséges ember, összejönnél mozgássérülttel?
- Ti milyen zöldségeket szoktatok veteményezni?
- Fogyás az egészségért! Motiváljuk egymást, kezdjük február 14-én!
- Tartós, látványos és egészséges fogyi a testkontrollal. Hétfőtől jön valaki?