Győzike lánya Evelin mitől fogyott le? (tudásbázis)

Sziasztok!

Éppen olvasgattam a borsonline-on, amikor megláttam Evelin kezében a "csodabogyó" dobozát. Ez tutira a Superslim lesz, teszveszen/vaterán, a diéta rovatban már találkoztam ezzel a bogyóval, innen ugrott be a neve. Gondoltam leírom, hátha érdekel még valakit a téma. :)

[link] itt a kép, amin a kezében tartja a dobozokat. :)

Erről tudnék írni egy regényt.

A lényeg 24 kilót fogytam 1,5-2 éve tartom.Du14 óra előtt eszek mindent,utána már csak fehérje. Tojás,virsli,sajt,kefir. Nem egetverő összegek. Soha nem vásároltam drága dolgokat,olíva olajom még soha nem volt,nem is fogok venni,Norbi pékség akkor még nem volt nálunk,most van,de minek vegyek mikor már vékony vagyok?

Pénz nélkül is lehet fogyni,nem kell konditerem személyi edző. Pl én otthon dvd-re tornázok ennél olcsóbb megoldás nincs.

A lényeg a kitartás,hogy akkor se add fel,ha stagnálsz,vagy hízol. kijelölt utadat járd,ha 1 év kell hozzá akkor addig,ha 2 akkor szintén.

Speciel 2 évembe került,és volt olyan időszakom ez alatt mikor semmi jövedelmem nem volt,még munkanélküli segélyem sem.

ezt hívják irigységnek ;)

általában ami miatt elhíznak az emberek, az sokszor felesleges és drága és egészségtelen

sose hallottam olyan emberről, aki a sok főzeléktől hízott volna el, vagy a zírszegény tejtől

a szalonna nagyon drága meg a hamburger se olcso:D

legfontosabb a fogyáshoz az elhatározás meg a kitartás

nem kell tk liszt meg semmi extra csak kevesebbet kell enni nem 3 tányér nokkedli csak egy stb

a pénzre hivatkozni kifogás csak

szerintem pénz kérdése is.....sőt főleg az....mert hiába akarok én teljes kiőrlésű kenyeret venni, meg csírákat enni....meg anyámkínja, ha munkám meg nincs. Örülök annak hogy kenyér van.....

Az sem elegendő hogy elhatározom, hogy futkározom a kertben, vagy tornászom bármire....ha közben szalonnát eszem, meg hamburgert....szóval az egészséges kajákon is nagy a hangsúly véleményem szerint.

Ja és akkor ne is beszéljünk a zsírleszívástól meg ilyesmikről....

minden pénz, pénz....

huh, hát nekem ebben más a véleményem. szerintem igenis, nagyon pénz kérdése.

lehet rossz helyen próbáltam vásárolni, de egy kaliforniai paprikáért elkértek volna 170 ft-ot, landolt is a pultra vissza.

ha nincs pénzem, akkor természetesen nem az olivaolajat fogom megvenni, 500 ml-t egy ezresért, és a rozs-teljeskiörlésű cuccokat összáért ha a sima olajból 1 l 400, a kenyér meg 250 forint. pénz is kell hozzá, bőven. persze vannak olcsóbb megoldások is, de valljuk be hogy akkor fogyókúra alatt nem lehet olyan jóízüeket enni ha csak puffasztott rizst ropogtatsz, mert az olcsó

erre is volt pénzük. Mert valljuk be hiába akarok én munkanélküli senki lefogyni, ha nem tudok hozzá egy teljes életmódváltást biztosítani, mert ugye nem csak a mozgásról szól a fogyókúra.

Ja, meg persze személyi edzőm sincs....

Szerintem nem volt arról szó,hogy a modellkedés az álma,inkább nagykövet szeretne lenni.Igenis csinos lett.és az arca is szép.Ráadásul állítólag jó tanuló is.

Ne legyünk irigyek!

hát ezt nem tudják elérni senkinél:D hidd el ő akart lefogyni belső késztetésből, mert máshogy ennyit nem lehet

inkább az a jó szó hogy lefogyott és a média meg felkapta, hisz ez volt katinkával is, meg pokrivcsák monival is, meg lajcsival is ...:D

Azt nyilatkozta a saját módszerével fogyott le.

Teljes kiőrlésű cuccokból reggeli,sok gyümölcs mellé. Ebéd saláta,halfélék,sovány hús.

Kondiba járt,fitnesz órákra heti rendszerességgel.

Amúgy nagyon ügyes,hogy ennyit fogyott,de modell karrierje az nem lesz.

Most a szláv típus a menő. Orosz,szlovák,cseh,lengyel arcú lányok.

Vékony csontozat,porcelán bőr. Mint Mihalik Enikő,szlávos vonások,finom bőr,csontozat.