Egy gyors ebéd recept
Az Egy gyors ebéd hozzávalói:(1 személyre)
2 szelet csirkemell filé
3 db burgonya
só
bors
gyros fűszer
kókusz olaj - sütéshez
Az Egy gyors ebéd elkészítési módja:
A csirkemell filéket a nagykés fokával ellapítjuk. Sózzuk, borsozzuk, majd gyros fűszerrel megszórjuk az egyik oldalát. Kevés forró kókusz olajban pár perc alatt készre sütjük. A burgonyákat a mikró legmagasabb fokozatán kb. 5 perc alatt megsütjük. Meghámozzuk, négybe vágjuk és a hús után megmaradt kókuszolajon átforgatjuk.
Kategória: Húsételek receptjei
A receptet beküldte: Rozália, 2015. ápr. 20. 20:53
Az egy gyors ebéd elkészítési módja és hozzávalói.