Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Ahogy idősebb lettem kevesebbet alszom. fórum

Ahogy idősebb lettem kevesebbet alszom. (beszélgetés)

Ez a fórum egy anonim vallomáshoz nyílt.

21. lolita2112

2023. dec. 7. 07:53

ezzel mindenki igy van!

20. libikóka

2023. nov. 9. 09:51

Tudok többet aludni néha,,,de mégis akkor jobb, élénkebb vagyok ha nem alszom olyan sokat.

19. 55Judit (válaszként erre: 7. - Globus)

2023. nov. 9. 09:46

Ha nem érzed fáradtnak napközben magad, akkor elég lehet 4 óra is.

Itt egyik ismerős buszsöfőr is azt mondta, ő napi 4 óraákat alszik. Nem vallja be hogy fáradt, de lehet hogy nem is. Én mondtam neki nem bánom ha menetközben alszik, csak ne csukja be a szemét.🙂

18. tumbo2 (válaszként erre: 8. - Ghost👻)

2023. nov. 9. 09:30

mondták,hogy dolgozzak sokat.kapáltam egész nap,akkor sem tudtam aludni.

17. tumbo2 (válaszként erre: 9. - Globus)

2023. nov. 9. 09:29

én talán öt hétig éjszakáztam.de nappal sem tudtam aludni.mondja az okos doktornő,ha éjjel nem tudok,aludjak nappal.hát nem érti,hogy nem tudok?

16. tumbo2

2023. nov. 9. 09:27

pedig tudom,hogy több kéne,de altatóval sem megy tovább négy-öt óránál.

15. lolita2112

2023. nov. 9. 08:46

gondolom ezzel nem vagy egyedul!

14. Ágio8405 (válaszként erre: 9. - Globus)

2023. okt. 22. 20:34

Nem pont azért mert csak 4 órákat alszol? Az nagyon kevés. Kizárt, hogy hosszútávon elég legyen.

13. Ágio8405 (válaszként erre: 4. - Shukran)

2023. okt. 22. 20:32

Ez sem mindenkire igaz. Az én szüleim amióta nyugdíjasok nem egyszer 9-10-ig alszanak. Az tény, hogy ébrednek éjjel ami anno nem volt, esetleg forgolodnak valamennyit de aztán jól vissza alszanak 9-10-ig.

12. michelle.r

2023. okt. 22. 19:44

Próbáljátok meg a Wim Hof légzést. Amióta megtanultam, alszom, mint a medve.

11. tien (válaszként erre: 8. - Ghost👻)

2023. okt. 22. 18:59

Én is .

10. Ghost👻 (válaszként erre: 9. - Globus)

2023. okt. 22. 16:03

Tegnap reggel mentem 24-be. Ma hazajöttem,megfőztem rendbe raktam mindent. Kb fèl órával ezelőtt lefeküdtem. Mondván alszok kicsit.

Èg a szemem,de lecsukni nem bìrom.

9. globus (válaszként erre: 8. - Ghost👻)

2023. okt. 22. 16:00

Nem is tudom, az összevissza műszakozást hogyan lehet kibírni. Nemrég lakodalomban voltunk, egy hétig tartott, míg úgy-ahogy helyrejöttem.

8. Ghost👻 (válaszként erre: 6. - Amaunet)

2023. okt. 22. 15:50

Ha nagyon fáradt vagyok alig bìrok elaludni.

7. globus (válaszként erre: 1. - Fórumnyitó (anonim))

2023. okt. 22. 15:43

Én is, max. 4 órát évek óta. De elfogadom, minden bizonnyal elég, hiszen teszem a dolgom, semmi bajom. Feleslegesen ne mérgezd magad, se gyógyszerrel, se bosszankodással. Tekintsd ajándék időnek!

6. Amaunet (válaszként erre: 1. - Fórumnyitó (anonim))

2023. okt. 22. 15:35

Szerintem csak nem vagy elég fáradt.

5. dundy

2023. okt. 22. 13:46

Sajnos én is mennyiségileg és minőségileg is rosszul alszom. Ezek a tv reklámos cuccok semmit se érnek. Saját tapasztalat.

4. Shukran (válaszként erre: 1. - Fórumnyitó (anonim))

2023. okt. 22. 13:41

Sajnos így van az idő előrehaladtával.

Amikor még dolgoztam, olyan jó lett volna reggelente továbbaludni.

Most, mikor lehetne, nem tudok. Nem szabad megöregedni.😀

3. tumbo2 (válaszként erre: 2. - Myra)