Zabpelyhes-almás süti recept
A Zabpelyhes-almás süti hozzávalói:500 g apró szemű zabpehely
1 kg savanykás alma
100 g durvára vágott dió
100 g vaj
2 tk őrölt fahéj
csipetnyi só
zsemlemorzsa (a tepsi hintéséhez)
A Zabpelyhes-almás süti elkészítési módja:
Az almákat megmossuk és héjastul a reszelő nagyobbik lyukán lereszeljük. Összekeverjük a zabpehellyel, dióval és az olvaszott vajjal. A sóval és a fahéjjal ízesítjük. (Legegyszerűbb kézzel "összegyúrni".) Egy tepsit kivajazunk és zsemlemorzsával hintünk. Ebbe tesszük a masszát, amit a kezünkkel egyenletesen szétnyomkodunk. 180 C-os sütőben kb. 30 perc alatt megsütjük. A tepsiben hagyjuk kihűlni, majd felkockázzuk és tálaljuk.
Kiváló reggeli vagy uzsonna! Hosszan feltölt energiával.Emésztési problémák esetén is hatásos lehet.
Nem az én receptem,a NO SALTY receptjei között találtam,de szerintem sokaknak tetszeni fog,azért másoltam ide.
Kategória: Reform ételek receptjei
A receptet beküldte: 9c8432d068, 2009. márc. 10. 12:59
A zabpelyhes-almás süti elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.