Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Pont nekem ne sikerülne?! fórum

Pont nekem ne sikerülne?! (beszélgetős fórum)


Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Pont nekem ne sikerülne?!

1 2 3 4 5 6 7
205. magdi22
2009. júl. 27. 16:36

Helló mindenki!

Vége a szabinak ,vége a gyöngyéletnek.Megint munka.Egy kiló plussz.Sajna.

204. MMMaya
2009. júl. 26. 17:20
Sehol senki? Elfogytatok? Őőő, akarom mondani, lefogytatok? :D
203. MMMaya (válaszként erre: 202. - B7bfd4f90e)
2009. júl. 18. 18:57

:DDD

Gondolom ez egy átlag, aztán lehet ennl sokkal kevesebb :DD

De legalább jól esik ;)

202. b7bfd4f90e (válaszként erre: 200. - MMMaya)
2009. júl. 13. 07:32
Pssssz...ez tényleg nudli!!! Akkor inkább alszom!!!
201. MMMaya (válaszként erre: 199. - Csimby)
2009. júl. 11. 19:26

Én egy olcsóbbat választottam, felesleges pénz kidobásnak tartottam egy drágábbat, majd talán legközelebb :)

Az egyik licitálós oldalon 2 darab ezresét vettem, plusz a posta költség.

200. MMMaya (válaszként erre: 198. - B7bfd4f90e)
2009. júl. 11. 19:24

200 lépés után égetsz el 1 kalóriát.

Ez valóban nem sok, sőt! De ez csak egy átlagos érték, függ az intenzitástól is.

199. csimby
2009. júl. 9. 07:48
Drága egy ilyen kütyü? Úgy meghoztad hozzá a kedvem MMMaya. :) Olyan kíváncsi lennék mennyit lépegetek... :)
198. b7bfd4f90e (válaszként erre: 197. - MMMaya)
2009. júl. 7. 06:25

Vagyis ha sétálsz, egy óra alatt hány lépést teszel? S ez mennyi kalória? S ha egy órát "tötyögsz" otthon takarítás közben?

Azt hallottam, hogy annak ellenére, hogy fárasztó, nem igazán sok kalóriát égetünk vele... :(


(Évekkel ezelőtt az egyik gyorséttermünk adott ajándékba az extra-hyper-szuper menüje mellé lépésszámlálót...hát nem vettem olyan sok kaját, többezer forintért, hogy kapjak egyet...)

197. MMMaya (válaszként erre: 196. - Magdi22)
2009. júl. 6. 23:22

Ha csak akkor teszem fel, mikor gyalogolni megyek, akkor úgy 2000-3000 lépés, ez sok mindentől függ.

Ha úgy alakul a napom, hogy délelőtt takarítok, délután, este fele meg dolgozok, akkor összejön a napi 6000 lépés is. Ez elég változó.

196. magdi22 (válaszként erre: 195. - MMMaya)
2009. júl. 6. 09:06
mi aza lépésszám amit megteszel egy nap?kiváncsi vagyok rá,hogy egy normál nap valyon hány lépést is teszünk meg.
195. MMMaya
2009. júl. 5. 22:06

Sziasztok!


A lépésszámláló elég jó dolog :) Nagyon bejött! Igaz mostanában semmi időm használni, esetleg itthon csatolom fel, ha takarítok.

A csipőre kell csatolni és minden lépésnél számol egyet. Beállítom, hogy egy lépés mekkora centiben és méri, hány kilóétert tettem meg. Méri a kalóriá is, de szerintem ez csak egy megközelítő adat. Ahogy ellenőríztem, a lépéseket valósan számolja, csak arra kell figyelni, hogy a csípőn legyen.

Van benne valami kütyü, ami mindig koccan egyet, minden lépésél.

Direkt egy olcsóbbat vettem, de nagyon megérte :)

194. csimby
2009. júl. 2. 07:45
Hogy álltok a fogyival? Én épp ma néztem meg a táblázatomat és 2 hónapja stagnálok. Nem vagyok elkeseredve, de kicsit mehetne lejjebb! :)
193. magdi22 (válaszként erre: 189. - MMMaya)
2009. jún. 30. 13:12
Gratula,csak igy tovább!Igen légyszi tényleg irj a lépésszámlálóról.
192. csimby
2009. jún. 30. 12:26

Remélem MMMaya már ki is próbáltad a lépésszámlálót... Meg vagy vele elégedve? Milyen?

Ja és gratlula az újabb -1 kg-hoz!

2009. jún. 30. 06:52
Írjatok lányok, legyen MMMayának mit visszaolvasnia...
190. b7bfd4f90e (válaszként erre: 189. - MMMaya)
2009. jún. 30. 06:51

Akkor írni kell v.mit, mert még azt hiszed kihalt az oldal... :)))


Gratula, csak így tovább!!!

189. MMMaya
2009. jún. 29. 23:22

Sziasztok!!

Egy gyors jelentkezés, hogy élek még és újabb minusz 1 kilóval büszkélkedek :)

Megérkezett a lépésszámlálóm is!!!

Holnap jövök este és visszaolvasok ;)

Pápá!

188. magdi22 (válaszként erre: 187. - B7bfd4f90e)
2009. jún. 29. 14:59
Á nem,én annyit iszok.Sajna annyira hozzászoktam,hogy nem birom nélküle.
187. b7bfd4f90e (válaszként erre: 184. - Magdi22)
2009. jún. 29. 12:39
Alkudozunk, alkudozunk?
186. b7bfd4f90e (válaszként erre: 183. - Viktorya)
2009. jún. 29. 12:39

Akkor most már "fehér cukor" nélkül élsz?

Az én véleményem az, hogy mértékkel még mindíg jobb, mint az édesítőszerek...persze lehet helyette használni gyümölcsöket, fruktózt, mézet...a "rejtett" cukrokat is ki tudod védeni?

185. csimby (válaszként erre: 177. - B7bfd4f90e)
2009. jún. 26. 08:02

Már tényleg megcsináltam akkorra a kaját. :) Férjem szerint isteni finom lett! Én sajnos nem szeretem a zöldbabot....

Cukor: Szerintem az sem egészséges, ha hirtelen "minden" cukorral felhagysz. Amúgy jobb, mint az édesítő. De erről már tényleg beszéltünk.

Én sajnos nem vagyok oda a gyümölcsökért, persze azért eszem, mert szükség van rá, de simán ellennék nélkülük. Remélem a kislányom nem ilyen lesz!

184. magdi22
2009. jún. 26. 07:53
Az-az egy kávé az kettő.
183. Viktorya (válaszként erre: 179. - B7bfd4f90e)
2009. jún. 25. 22:33

Szia,

ó igen, talán pontatlan voltam

az én nyelvezetem szerint a cukor minden formában a fehér és nádcukrot jelenti , a szőlőcukrot, és minden, emberi kéz által kinyert cukrot.

ami a gyümölcsökben van, az még természetes formában van jelen, és a gyümölcs sokkal értékesebb annál, minthogy emiatt hanyagoljuk.

a szénhidrát ugye összetett cukor, nekem nincs vele bajom, nem is hízok tőle

a cukor cukor viszont rendkívül savasít, ami vitamin és ásványianyag ölő, és ha ezek hiányoznak, a szervezet hajlamos elraktározni azt, amire nem is lenne szüksége.

182. b7bfd4f90e (válaszként erre: 180. - Magdi22)
2009. jún. 25. 20:41

Egy kávé reggel, cukorral, oké :-)))


A sok kávé sem jó, az édesítőszerről már beszéltünk...nem természetes...

181. magdi22
2009. jún. 25. 20:41
Hétvégén valakinek bicótúra vagy valami jó sportnap?Tiszta vacak idő van,vége a juniusnak lassan,de mi még nem voltunk fürdeni,pedig azért ilyenkor már csobbanunk valahol.Imádok csúzdázni,remélem az idén is eljutunk valamelyik csuzdaparkba.voltunk:zalakeroson.füreden,zalaegerszegen,cegléden,kiskunmajsán,taksonyban.Mind nagyon jó,mind élményfürdő.Nézzétek meg a neten,mát ha érdekel valakit.
180. magdi22
2009. jún. 25. 20:34
Én nem tudom és nem is akarom elhagyni a cukrot.Szeretem a kávét és cukorral szeretem/sajnos/.
179. b7bfd4f90e (válaszként erre: 178. - Viktorya)
2009. jún. 25. 18:16

Alapból nem álltam le, csak minimálisra van csökkentve...

a "minden formában" nálad csak a fehér cukorra vonatkozik (szaharóz)vagy általában minden cukorra és szénhidrátra?


Mivel a gyümölcscukor(fruktóz)is cukor, s Te azt mondtad, minden formában....akkor nem helyes a kifejezés...

(ne haragudj meg, csak kicsit csipkelődöm...)


Sokan azt hiszik, csak a szaharóz a bűnős, pedig minden szénhidrát "hízlal" (az adja a legtöbb energiát)...akár egyszerű, mint a szaharóz, vagy a fruktóz, akár összetett szénhidrátok, mint a keményítő, melyet a liszt és gabonafélék tartalmaznak

2009. jún. 25. 17:35

Helloka, én tegnaptól leálltam a cukorral minden formában, ki csatlakozik?

Most nyár van, gyömölcsszezon, ha nagyon kívánod, egyél inkább egy barackot vagy cserit vagy áfonyát!

177. b7bfd4f90e (válaszként erre: 176. - Csimby)
2009. jún. 25. 17:20

Csak ötöt?

Ha elém tennéd, megennék egy fél dobozzal...:(


zöldbabfőzelék:Habarással, tejföllel... de tök mindegy, már úgyis megcsináltad...milyen lett?

176. csimby
2009. jún. 25. 10:58

Itt vagyok! :) Épp most dobtam be vagy 5 Merci csokit :(

Ma csinálok életemben először zöldbabfőzeléket.... Ti habarással vagy rántással csináljátok?

1 2 3 4 5 6 7

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook