Napi 3-4 liter vizet iszom, ez lehet káros a vesékre? (tudásbázis)
33. handbalsam
2014. febr. 28. 13:07
Annyit iszol, amennyi jólesik. A minimum 1,5 liter naponta.
32. d2d5bb5db4 (válaszként erre: 27. - Féknyom)
2014. febr. 28. 09:41
:))
30. kisj (válaszként erre: 20. - Ubi pretium)
2014. febr. 28. 08:44
Volt egy kolléganőm, akinek eleinte szintén így bejött a sok vízivás. Csupa pozitívumot mondott róla.
Aztán a dokija leállította, mert egész egyszerűen a sok víz "megállt" benne.
A szervezet azért nem egy nagy teljesítményű szivattyú.
Igyon mindenki akkor amikor szomjas:)
29. simple (válaszként erre: 28. - Dafke)
2014. febr. 28. 08:31
Azért a 4-5-6 liter, meg az elég között van különbség. Szerintem mindenki tisztában van a kevés vízfogyasztás következményeivel, de az látható, hogy te nem olvastál még arról, a túlzott vízfogyasztás mit okoz.
28. dafke
2014. febr. 27. 22:53
Vízmérgezés, beteges, káros... úristen... :D
Dehogy káros! Az lenne a káros, ha nem innál eleget.
27. féknyom (válaszként erre: 26. - D2d5bb5db4)
2014. febr. 27. 21:06
Jól van, csak válaszoltam. Béke!:)
26. d2d5bb5db4 (válaszként erre: 25. - Féknyom)
2014. febr. 27. 20:43
Jól van, csak kérdeztem. Egészség! :))
25. féknyom (válaszként erre: 14. - D2d5bb5db4)
2014. febr. 27. 20:01
Ha te mondod. Nem versenyeztem, felénk a "legtöbb"-re használják a csúcs szót.
Igen, 06-22-ig, kánikulában, kinn a napon egész nap, rohangálós meló.
23. d2d5bb5db4 (válaszként erre: 22. - D2d5bb5db4)
2014. febr. 27. 19:48
Ja, nem fejeztem be. Én nem mondtam, hogy káros a több, mindenki érzi, csak azt mondom, a 2 l. tisztán víz elég.
22. d2d5bb5db4 (válaszként erre: 15. - Mazsinka)
2014. febr. 27. 19:46
Nem! Komoly, hogy a leves, kévé, tea mellett 2l cspvíz elég. Én beteszem a hűtőbe a csapvizet, néha "rendes szódát" nyomok rá. Ez a 2l. és szerintem elég . Nyáron még a legtöbben gyümölcsöt is esznek, azok mellé, amit az elején írtam. Az, hogy igyál 4-5-6 litert, már átesés a ló túlsó oldalára.
21. forrest2010 (válaszként erre: 6. - Féknyom)
2014. febr. 27. 19:46
Úristen én ennek töredékétől se merek messze menni a buditól , mert napjába v 20x rohangálok csurizni .
20. ubi pretium
2014. febr. 27. 19:29
Én napi 5 litert iszom,immár 8 hónapja.Csupa jó hatásról tudok csak beszámolni.Szóval nyugodtan igyál csak te is sok vizet :)
19. 9b10f3d7ff (válaszként erre: 1. - Koppanya)
2014. febr. 27. 19:28
Úgy gondolom nem káros, én van amikor többet is iszom. Nem sikkből, hogy eloszlassam mások kételyeit. Egyszerűen imásom a vizet.
A biztonság kedvéért fordulj orvoshoz, mert a cukorbetegség egyik tünete is lehet.
18. valakiki (válaszként erre: 17. - Gizus58)
2014. febr. 27. 19:17
Azért ezt így kijelenteni, hogy "nem egészséges", barokkos túlzás.
Pl. a testsúlytól is függ a szükséglet.
17. gizus58
2014. febr. 27. 19:07
Egy egészséges felnőtt embernek,napi2,5-3 l. folyadékra van szüksége, de ebben minden benne van,leves tea,stb.Nyáron, nagy melegben vagy extrém körülmények között még elmegy + 2 liter,de ennél több már nem egészséges!
16. ugrilac (válaszként erre: 6. - Féknyom)
2014. febr. 27. 19:05
A féknyomba öntöd, vagy magadba, és biztos h. mind víz?
15. Mazsinka
2014. febr. 27. 19:00
Én két litert sem bírnék meginni, de ha muszáj lenne, akkor esetleg. Manapság divat, hogy egyesek magukba erőltetnek 5 litert is. Minek?
14. d2d5bb5db4 (válaszként erre: 6. - Féknyom)
2014. febr. 27. 18:53
Ez már beteges. Mi az, hogy a csúcsod? Versenyeztél?
13. Kertember
2014. febr. 27. 18:51
Nem a víztől károsodhat a veséd, hanem attól, ami miatt ennyi vizet iszol. Bár a 3 liter folyadék még elmegy, de az afölötti mennyiségen azért már érdemes elgondolkodni, főként így télvíz idején.
12. e1c284e0f9
2014. febr. 27. 18:44
Hány kg vagy?mert mondjuk az is számít.Esetleg kimosol magadból sok mindent.(vitaminok,nyomelemek)
11. 11780e8021
2014. febr. 27. 18:36
Én is ilyen sokat iszom, szerintem nem, legalábbis semmi bajom. Mondjuk nem "divatból", hanem egyszerűen kell és kész.
10. kisj (válaszként erre: 2. - Pasionella)
2014. febr. 27. 18:35
Ha valakinek baj van a veséjével, annak igenis káros lehet.
9. kisj (válaszként erre: 6. - Féknyom)
2014. febr. 27. 18:32
:O
Gondolom ez extrém körülmények között volt.
8. simple (válaszként erre: 1. - Koppanya)
2014. febr. 27. 18:31
Vízmérgezést kaphatsz.
7. kisj (válaszként erre: 1. - Koppanya)
2014. febr. 27. 18:30
Ennyi vizet kívánsz, vagy csak azért iszod, mert ez a sikk?
6. féknyom
2014. febr. 27. 18:27
Nekem 13,5 liter a napi csúcsom.
5. 543210
2014. febr. 27. 18:24
Takarítóssal értek egyet.Hogy bírtok meginni 4 litert?Ha valami nagyon sósat eszem ,vagy meleg van nagyon, max. akkor bírnék annyit meginni.
4. d2d5bb5db4 (válaszként erre: 3. - Suesue)
2014. febr. 27. 18:16
minimum? én 2 litertől nem tudnék többet.
Nem is kell, csak most divat, még 5-6 l.-t is ajánlanak néhányan.
Szerintem kaja, leves, + 2 l. víz oké.
További ajánlott fórumok:
- Lehet fogyni azzal, ha sok vizet iszom? Ha napközben 1-2 litert és este 3 litert megiszom?
- Mi lehet a bajom? 3-4 órája nem szünik a szomjúság érzésem, pedig az óta csak iszom iszom iszom a vízet.
- Nem tudok meginni egy nap alatt 2-3 liter vizet!
- Soha, legalábbis nagyon ritkán iszom vizet, nagy baj?
- Minden nap citromos vizet iszom 3 litert. 15 kgtól kell...
- Ha valaki fogyózik, és meg kell inni egy nap 2 liter ásványvizet, az nem baj, ha ízesített, bubimentes vizet iszom?