Milyen vitaminokkal egészítsük ki a South Beach diétát? (tudásbázis)
2. Hoxa
2006. márc. 12. 15:35
Dr. Agatson szerint:
Multivitaminnal és Omega-3 zsírsavval érdemes kiegészíteni a SBD táplálkozási módot, emelett javasolja a folsavat és a B6, B12 vitaminokat is.
1. Hoxa
2006. márc. 12. 15:32
Milyen vitaminokkal egészítsük ki a South Beach diétát?
További ajánlott fórumok:
- Mik a tapasztalataitok a dr. Lenkei-féle vitaminokkal kapcsolatban?
- Milyen vitaminokat szedjünk az Atkins kúra alatt?
- South Beach diétát kezdtem - nem tart velem valaki?
- Mit ettél/eszel ma? -csak South Beach diétát követőknek
- Mától elkezdem a South Beach diétát. Csatlakozik valaki?
- Jelenleg az Atkins diétát követem, de szeretnék átállni a South Beach diétára. Lehet?