Milyen tornát végezzek Scheuermann-kór esetén? (tudásbázis)
1. j.julcsi
2017. jan. 28. 14:12
Sziasztok! Az lenne a kérdésem, hogy akinél felnőttkorban gyerekkorban lezajlott Scheuermann kórt diagnosztizáltak, milyen tornát végeztek, ha végeztek? A reumatológus azt mondta, hogy mindennap kell gerinctornát végeznem, de nem tudom, hogy az a gerinctorna jó-e, amit egyéb gerincproblémák esetén végeznek. Azt olvastam, hogy az izmokat kell erősíteni! Köszönöm a válaszokat!
További ajánlott fórumok:
- Milyen mozgást végezzek diéta mellett, ha nem akarok izmos lenni?
- Hátgerincferdülés esetén milyen tornát javasoltok felnőttnek?
- Segít a Scheuermann szindrómán az MBT cipő?
- Milyen tanfolyamot végezzek el, amivel el tudok helyezkedni?
- Alhasra milyen gyakorlatokat végezzek?
- Hogy végezzek el kettő OKJ-s képzést?