Milyen futócipőd van és mennyibe került? (tudásbázis)

És elfelejtettem írni, hogy hosszabb távlatokban gondolkodj, mert nem most fogod érezni a problémákat, hanem majd esetleg évek múlva, amikor már késő.

Szerintem ezek miatt mindenképp érdemes odafigyelni erre a kérdésre.

Ez abszolút téves információ. Ezen ne spórolj!

Inkább legyen egy jó cipőd, ami ha nem futod szét, akkor is eltart pár évig, de az biztos, hogy a futóművednek kevesebb ártalmat okozol.

De aki nem hisz ebben, próbálja ki a különséget: fusson egy-két hétig egy vékony talpú tornacipőben és egy jó futócipőben, és egyből belátja!

Nem mindegy a testsúly, vagy a lábfej felépítése sem (pl. lábboltozati eltérések, keskeny vagy szélesebb lábfej), pláne nem, ha valakinek csak egy kicsi X-lába vagy O-lába van, mert teljesen máshogy terhelődik a térd és bokaízület.

Nem azt mondom, hogy 30 ezres cipőt vegyél, ha csak hetente egyszer-kétszer szeretnél kocogni, de ha komolyabban gondolod, akkor azért érdemes befektetni, mert az sem mindegy, mennyire gyorsan kopik el pl. a talpa.

Van két olyan futóbolt is (keress rá a neten) ahová tényleg érdemes elmenni, mert több árfekvésben is kapsz cipőt (akció is mindig van) és hozzáértők (futók) az eladók, akik abban is tudnak segíteni, hogy a te láb-felépítésedre és a "futás adagodra" milyen kialakítású cipőt érdemes venni.

De van olyan lehetőség is egyes sportáruházakban, hogy géppel megnézik a lábfejedet, és akkor már te is tudod, hogy legközelebb milyen cipőt keress.

Bocs, csak a kérdésre nem válaszoltam. :)

Szóval nekem a.idas van, már 8 éves (akkor 15 ezer körül volt) és még mindig olyan mintha új lenne, pedig használom rendesen! :)